Alfatraining (2)

Door: Freia

SMC technieken en procedures
Veel van de technieken en proedures die in alfatraining toegepast worden zijn in bredere kring bekend. Ook in het boek 'The Secret' vind je veel aanbevelingen die lijken op die uit de alfatraining. De bronnen voor deze methoden liggen in verschillende oude tradities. Bij alfatraining ligt de nadruk op het toepassen terwijl men in een meditatieve staat is. De alfastaat van bewustzijn vergroot de werkzaamheid.

1. Mentale schoonmaak:
het uitbannen van negatieve gedachtenpatronen en het opnemen en versterken van positieve gedachtenpatronen. Silva roemt de methode van de Franse apotheker dr. Coué (begin vorige eeuw) die na experimenten met hypnose een eenvoudige methode voor autosuggestie ontwikkelde. Om de zelf-genezingskrachten van het lichaam te stimuleren zou men 2x per dag 20 x achter elkaar de volgende zin moeten herhalen 'Iedere dag gaat het mij in elk opzicht beter en beter.' Wanneer je in alfastaat verkeert volstaat het om gedurende de dagelijkse meditatie 1x te zeggen: Iedere dag gaat het mij in elk opzicht beter, beter en beter. Aangevuld met (ook een suggestie van dr. Coué) 'Negatieve gedachten en negatieve suggesties hebben geen enkele invloed op mij , in welke geestestoestand ik mij ook bevind.'

2. Voorstellingsvermogen en visualisatie
In de alfatraining wordt vanaf het begin benadrukt dat je in meditatieve staat je vermogen tot visualiseren moet ontwikkelen. Het gebruik van voorstellingsvermogen en visualistaties in de alfastaat is een van de belangrijkste technieken die nodig zijn bij procedures voor het bevorderen van gezondheid, genezing van jezelf en van anderen en het ontwikkelen van paranormale vermogens. Het is ook het instrument waarmee je je gewenste toekomst 'projecteertt'door je deze levendig en met gebruik van al je zintuigen voor te stellen.

3. De formule: Wens ~geloof ~verwacht.
Silva schrijft hierover: 'We gaan verband leggen tussen een werkelijk feit en iets dat u in uw verbeelding graag zou zien gebeuren en gaan eens kijken wat er van deze imaginatie terecht komt. Indien u te werk gaat volgens enkele eenoudige wetten, zal de imaginatie werkelijkheid worden.
1e wet. U moet wensen dat de gebeurtenis plaats vindt.
2e wet. U moet geloven dat de gebeurtenis kan plaatsvinden.
3e wet U moet verwachten dat de gebeurtenis zal plaatsvinden.
4e wet U kunt geen probleem scheppen.
Silva is er bsoluut van overtuigd dat die vierde wet waar is. In alfatoestand, in contact met Hoger Intellect is het absoluut onmogelijk om kwaad te doen. Het Hoger Intellect zal daar niet aan mee werken.
Een enigszins hiermee vergelijkbaar optimisme vind je terug in The Secret:. 'Het is onmogelijk slechte dingen te denken en je goed te voelen.'

4. De 3-vinger techniek.
Door training kan de staat van alfabewustzijn gekoppeld worden aan een soort anker, in dit geval het gebaar dat je maakt door de toppen van duim, wijsvinger en ringvinger tegen elkaar te houden. Is eenmaal de koppeling met het alfaniveau tot stand gebracht dan is het mogelijk door het maken van dit gebaar onmiddellijk in alfabewustzijn te komen om vervolgens de voordelen van deze bewustzijnsstaat toe te passen voor het doel waarvoor je haar hebt opgeroepen
De keuze van Silva voor dit handgebaar is waarschijnlijk niet voor niets. Hij refereert aan de afbeeldingen van yogi's die in meditatie verzonken hun handen in dit gebaar hebben.

• Het werken met gebaren in yoga en meditatie is al eeuwenoud. In de hindotraditie spreekt men van (....) Vervolg z; zie alfatraiing (3)

Voor het gehele artikel zie: www.gelukskoekje.nl