vrijdag 28 december 2007

Goede voornemens

TIOUW Nieuwsbrief #130 Zaterdag 29 december 2007

Het is weer die tijd van het jaar dat je aan goede voornemens denkt. Gegeven de grote aantallen mensen die zich binnen de kortste keren niet aan hun eigen goede voornemens houden, is het goed om je te realiseren hoe je je voornemens het beste kunt formuleren. Hierbij zijn een aantal regels die je hierbij goed kunnen helpen. Wanneer je deze toepast op je eigen goede voornemens voor 2008 dan vergroot je de kans dat je ze ook waarmaakt.

In de eerste plaats is het belangrijk om voor ogen te hebben dat het grootste deel van wat je doet en laat bepaald wordt door je onbewustzijn. Wanneer je je dus iets voorneemt om te gaan doen of juist om te laten, dan is het vooral zaak om je onbewustzijn te overtuigen dat het goed en veilig voor je is. Daarnaast is het van belang om te zorgen dat je voldoende impact maakt op je brein. Je brein is net een plaat metaal. Als je hem langzaam en voorzichtig buigt dan springt ie weer terug in zijn oude vorm. Maar leg je hem op een tafel en sla je erop dan ontstaat een knik die je er niet meer uit krijgt.

De beste manier om je onbewustzijn duidelijk te maken dat er iets moet veranderen begint met je goed voelen. Je brein leert het beste wanneer het snel gaat en leuk is. Dus ga vooral met je goede voornemens aan de slag wanneer je de komende dagen een keer plezier maakt. Zorg ook dat je nuchter bent terwijl je het doet, want anders linkt je brein het goede voornemen met name aan de alcohol.

In het geval dat je iets (meer) wilt gaan doen in 2008, beeld je dan hoe dat eruit zou zien. Hoe ga jij je gedragen wanneer je datgene doet wat je je voorneemt om te gaan doen. Stel je voor hoe zoiets eruit zou zien als iemand er een documentaire van zou maken. Je ziet jezelf het dus doen. Hoe meer details je erin kunt zien hoe makkelijker het wordt voor je onbewustzijn om het waar te maken. Herhaal deze oefening fanatiek door de documentaire van je nieuwe toekomstige leven een paar honderd keer te zien.

Wanneer je iets wilt laten, maak dan zo'n zelfde documentaire, maar zie nu dat je weigert het slechte gedrag te gaan doen en dat je juist positief ander gedrag doet. Stel je wilt stoppen met roken, zie dan dat je weigert sigaretten te kopen en dat je met het geld dat je overhoudt leuke andere dingen gaat doen. Stel je wilt stoppen met snoepen, zie dan weer dat je snoep bij je weghoudt en leuke andere dingen gaat doen. Op die manier train je je brein om het juiste te doen in 2008.

Net als vorig jaar heb ik natuurlijk ook dit weer een speciale nieuwjaarswens voor je gemaakt. Wanneer je deze boodschap wilt lezen, ga dan naar www.geefhoop.nl voor een gepersonaliseerde boodschap voor jou en je naasten.

donderdag 27 december 2007

Loslaten is vergeten

Een paar artikeltjes terug staat een nieuwsbrief van Tiouw. Wat erin verteld wordt is heel belangrijk!
We weten nu wel dat als je een wens hebt, dat je hem moet uiten en dan loslaten. Dat loslaten is voor veel mensen het probleem. Hoe moet je nu loslaten? Duidelijk is dat, als je een wens weer vergeten bent, dat je hem dan losgelaten hebt.

Als je iets per se wilt vergeten, kun je het waarschijnlijk niet vergeten en zo is je wens veel te bevangen. Oefen maar met kleine wensjes. Ik heb geleerd dat het met kleine wensjes heel gemakkelijk gaat. Ik denk: ik zou wel willen.... Het is een klein wens en even later ben ik het eigenlijk al weer vergeten. Als mijn wens dan toch uitgekomen is, besef ik dat het wel degelijk een wens van me is geweest. Ontspannen zijn is wel een keywoord daarbij.

Mensen die het allemaal nog niet lukt hoeven niet te wanhopen. Als The Secret helemáál niet voor je werkt, je webt je wensen gedaan, gevisualiseerd, geaffirmeerd en alles wat volgens boeken en cursussen nodig is en tóch gebeurt er niks? Stop dan maar met The Secret. Ga verder met je gewone leven. Het was een leuk experiment, maar daar kun je maar beter niet zoveel tijd meer instoppen.

Tegen de tijd dat je The Secret helemmaal vergeten bent, staan er je waarschijnlijk wat verassingen te wachten!

Negatieve gedachten en Law of Attraction


In de vorige artikeltjes heb je kunnen lezen dat het me op Ibiza makkelijk viel om onbevangen te wensen en de wensen uit te laten komen. Ik heb op Ibiza ook geleerd dat ik als ik in zo'n gelukkige staat verkeer en weer een beetje kind ben, en waarschijnlijk veel alphagolven produceer, dat ik dan iets negatiefs ook direct manifesteer. Ik zal het uitleggen.

Op een dag maakten we (POA-week op Ibiza) een uitstapje naar de bergen. We bezochten het gebied, waar Ilse (Keizer) een stuk grond heeft en waar ze haar dromen over een op te richten centrum wil waarmaken. We gingen lunchen bij the Green Hart (www.greenhart.info . Zie foto van button met green hart en een aan zee gevonden spons) een ecologisch centrum. Een heerlijke plek overigens, met onder andere een Aloë Vera kwekerij, een echte tipi en een mongolentent, waarin we een workshop deden.

Op een gegeven moment zat ik wat te mijmeren en te denken over de plannen van Ilse om een soorte Efteling met educatieve doeleinden en blokhutten en boomhutten te maken. Ik bedacht me dat het heel mooi was en vroeg me af of ik mee zou willen doen. Ik had één bedenking: in de zomer in de bergen zouden we misschien wel héél veel last van insecten kunnen krijgen.

Een poosje later liep ik weer rond en plotseling vroegen mensen me wat er was gebeurd. Ik bleek twee hele grote bulten op mijn voorhoofd te hebben: waarschijnlijk gestoken door insecten, met misschien een allergische reactie erop.
Ik besefte onmiddelijk dat ik ze zelf gecreëerd had, met mijn bedenkingen wat betreft Ilse's droom. Ik had zelf aan insecte gedacht en ze opgeroepen. Ik was al in een toestand waarin mijn wensen onmiddelijk uitkwamen (zie vorige artikeltjes) maar dus ook mijn negatieve gedachten werden onmiddelijk gemanifesteerd.

Als het je vergezocht vind: het is het niet! Ga maar eens oefenen in kijken waar het vandaan komt, wat je vandaag overkomt, Wat heb je gedacht en wat heb je gevoeld dat dit vandaag gebeurt. Ik denk dat als je je er steeds meer van bewust wordt hoe je eerdere gedachten en gevoelens leiden tot wat je op dit moment meemaakt, dat je dan ook steeds vaker bewuste wensen kunt manifesteren.

In POA


In POA zijn betekent voor mij in een ontspannen toestand verkeren, waarin je helemaal je zelf bent, waarin je weer kind bent. Als je in POA bent is het natuurijk dat als je iets wenst, dat dat onbevangen gaat en is het ook natuurlijk dat die wens snel gematerialiseerd wordt.

In de POA-week op Ibiza voelde ik me weer als een kind. De Law of Attraction werkte direct de eerste dag al heel duidelijk.

We hadden de opdracht gekregen om iedere dag anoniem drie cadeautjes te verzinnen of te maken, voor een anoniem iemand, dus zomaar in huis ergens iets moois of leuks neer te leggen of te hangen. Wie dat dan vond mocht het pakken. Het mocht niets kosten. Ik merkte dat ik genoot. Ik ging naar buiten en verzamelde stokjes, bloemetjes, stenen en andere materialen om er cadeautjes van te maken. Ook heb ik wat klei uit de grond genomen om een klein vaasje mee te maken. (Op de foto: een kerstversiering van gevonden materiaal). Ik herinnerde me dat ik toen ik een kind was, altijd alles wat ik vond mee naar huis sleepte. Dat was toen zelfs zó erg, dat mijn moeder eens, toen ik een nieuwe jas kreeg, de zakken van die jas dichtgenaaid wou laten, omdat mijn zakken altijd uitpuilden. Dat vond ze niet zo mooi bij mijn nieuwe jas! Ik was dus gelukkig dat ik dingetjes mocht meeslepen en ik heb me uitgeleefd!

De eerste dag had ik al wat verzameld en ik wilde eigenlijk wel een touwtje vinden vonden om wat bloemetjes bij elkaar te binden. Maar het was tijd voor de coachinggroep. Ieder moest zijn hartewens uitspreken. Nou op dat moment was mijn hartewens een touwtje te vinden en ik sprak die wens dan ook uit. Maar terwijl ik mijn wens uitsprak waaide er een touwtje in mijn gezicht. Het hing aan een lamp die aan het grote bed buiten, waarop we zaten, was bevestigd. Mijn wens was in no time gematerialiseerd! Het was een loos touwtje, het diende aan die lamp nergens voor. Ik heb het afgeknipt en gebruikt.

Een volgende dag was ik bij het ontbijt vergeten een appel mee te nemen en ik had zin in een appel. Ik zou eigenlijk wel een appel willen hebben. Toen ik in de huiskamer kwam lag er een appel op de tafel. Ik veronderstel dat dat een cadeautje van de een of ander was en ik pakte hem. Ik kreeg werkelijk het idee dat ik maar te wensen had en het zou bewaarheid worden!

In het begin van de POA-week kon ik de namen nog niet onthouden. En ik vind namen best moeilijk. Ik moet er altijd mijn best voor doen en dan gaat het wel lukken. Ik vind het een beetje moeilijk om iemand aan te spreken als ik zijn of haar naam niet meet weet. Ik heb een bewondering voor mensen die volkomen overtuigd iemand luid en duidelijk aanspreken met de verkeerde naam. De aangesproken persoon weet dan toch dat hij bedoeld wordt en het maakt verder niet uit. Dat zou ik nou ook wel willen kunnen : Iemand overtuigd en zelfverzekerd met de verkeerde naam aanspreken. Tot mijn eigen groet verbazing heb ik dat zelf twee keer gedaan. Ik noemde Tim Richard en Michel noemde ik Eric, vol overtuiging!

Op de laatste avond wenste ik dat de lichten van het zwembad weer aan zouden staan. Ik weet niet zeker of het echt met mijn wens te maken had en had iemand dat gewoon al zelf bedacht, maar de lichten gingen aan en ik genoot van het zwembad, dat veranderde van turquoise naar groen naar lila en paars, (een kleine kinderwens die toch ook weer uitkwam).

Voor mij is het zaak om mijn POA-gevoel in Amsterdam te blijven houden. Ik heb ervaren dat in POA, mijn kleine, onbevangen wensjes direct gemanifesteerd worden. Ik heb het geloof dat ik het steeds beter zal doen en dat ook grotere wensen uit zullen komen, zolang ik maar mezelf ben, zoals ik was als kind.

woensdag 26 december 2007

POA week op IBIZA


Met ongeveer 15 mensen deden we de POA week op Ibiza. De eerste dag was het een beetje onwennig, al die mensen die elkaar nog niet kenden, maar de tweede dag was dat al weer voorbij. We deden workshops in de grote groep en coaching in kleine groepjes. Daardoor waren we heel snel vertrouwd met elkaar. De groep was heel divers, oud en jong, rijk en niet zo rijk, Nederlands en Anderlands (van geboorte). Het resort was fantastisch. Ik werd wakker met uitzicht op de Boeddha bij het zwembad, met daarachter de zee. Buiten de tuin was het hek, als je daar doorheen ging liep je via een paadje naar de zee. (5-10 minuten lopen door onbebouwd, wild gebied, met onder andere wilde rozemarijnstruiken, zie foto)
Het programma was redelijk ontspannen. Om negen uur ontbijt, daarna de POA-move, coachinggesprekken en 's middags een workshop. Er hing een speciale sfeer in en rond de villa. Iedereen is een paar sprongen vooruit gegaan. Er heerste volop positiviteit. We noemden dat: in POA zijn. Ikzelf maakte de hele week mee hoe eenvoudig het toepassen van de wet van de aantrekkingskracht is (hierover meer in volgende artikel). Op de meeste avonden zaten we in de grote huiskamer op de banken en op grote kussens met het houtvuur aan naar een dvd te kijken, altijd secret-gerelateerd. Wie The Secret nog beter wil begrijpen, moet echt Abraham met Esther Hicks gaan kijken. Ik heb hem gisteren besteld bij Amazon. Ik wil die film nog vaak zien.

In april 2008 is er weer een POA-week op Ibiza. Wil je je gevoeligheid en je tools wat betreft de Law of Attraction in een sneltreinvaart zetten, kom dan ook. Die ervaring zul je mee willen maken!

DOELEN BEREIKEN

VAN WWW.TIOUW.COM

Nieuwsbrief #129 Vrijdag 21 december 2007

De kracht van het bereiken je doelen is ze te vergeten


Deze cryptische zin geeft wel echt weer waar ik denk dat de kracht van je doelen verwezenlijken ligt. Mensen proberen vaak heel hard een bepaald doel te bereiken, maar het lijkt wel alsof het zo is dat hoe harder ze het proberen hoe meer het mislukt. Zeker wanneer iemand heel erg graag wil dat iets bereikt zou worden, dan levert het vaak meer frustraties op dan succes. Hier zijn een aantal oorzaken van te noemen en er zijn een aantal manieren om jezelf beter in staat te stellen je doelen ook daadwerkelijk voor elkaar te krijgen.

De eerste hint is dat het bijna altijd veel belangrijker is om de juiste richting aan je leven te geven, dan om hele specifieke doelen te bereiken. Ik weet dat veel trainers je juist proberen te leren om wel specifiek te zijn en echt naar een bepaalde uitkomst toe te werken, maar de regel is: hoe specifieker het doel is vastgelegd hoe kleiner de kans dat je het realiseert. De goede richting geven aan je leven is veel belangrijker. Heb je eenmaal richting voor je leven gevonden dan zal blijken dat je ook veel makkelijker in die richting vooruit zal komen en dat een en ander ook meer ontspannen zal verlopen. De kans om de goede richting op te gaan is veel groter dan een bepaalde uitkomst te bereiken.

De tweede hint is om je doelen niet te verwoorden, maar om ze in beelden te vatten. En dan niet in plakplaatjes op een stuk papier buiten je maar in je voorstellingsvermogen in je hoofd. Doelen moeten in je liggen en niet buiten je aan de muur hangen. Hoe meer details je met je inbeeldingskracht kunt bedenken hoe groter de kans wordt dat je het ook verwezenlijkt. Maak in plaats van een beeld een film, voeg geluid, geur en smaak toe. Check met je gevoel of er ook muziek in deze toekomstfilm zit. Geeft het een slecht gevoel, dan is het raadzaam om een ander doel te kiezen. Woorden zijn te beperkt om de ware rijkdom van je doelen te omvatten. Het is niet voor niets dat men zegt dat een beeld meer zegt dan duizend woorden.

De derde en laatste hint is om alles vervolgens weer te vergeten en lekker met je leven nu bezig te zijn. Om te ontspannen en plezier te maken. Uit Canadees wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat je complexe beslissingen het beste onbewust kan maken. Je doelen bereiken behelst vaker dan niet van deze complexe beslissingen. Vandaar dat het verstandig is om je onbewustzijn alle ruimte te geven deze doelen te bereiken zonder gestoord, afgeleid of zelf gesaboteerd te worden door het bewustzijn. Je bewustzijn is een manier om te focussen op een paar belangrijke zaken, terwijl je onbewustzijn juist holistisch alles in ogenschouw neemt. Bij het verwezenlijken van je doelen is dat laatste waar het omdraait. Vandaar dat de kracht van het bereiken van je doelen ligt in het vergeten.

zondag 9 december 2007

Gratis Afiranta's voor de Kerst


Gratis Afirantaboekjes
Het zijn affrirmatie-mantra's, 250 per deeltje op vestzakformaat. KLein en schattig. In eerste instantie voor mezelf, maar ik wil ze ook verkopen.
Ik heb ze zelf geschreven, geprint, gelayout en dergelijke. Alleen naar de binder gebracht om te binden.

De eerste 15 gegadigden kunnen drie boekjes toegestuurd krijgen, alleen voor de verzendkosten à €1,32.


In the POA week op IBIZA ga ik misschien wel aan mijn zakelijkheid werken. Dus profiteer maar van dit aanbod, zolang het nog kan.

Verschenen titels:
De eerste 250 Algemeen
De tweede 250 Ondernemen
De derde 250 Voor studenten 1
De vierde 250 Het glas is vol
De vijfde 250 Harmonieuze relatie
De zesde 250 Gezond en slank

Stuur een mailtje naar liefya@gmail.com Of maak €1,32 over op rekening 60 62 24 726 tnv A. Hilgers (Amsterdam)onder vermelding van welke nummers je wilt en het adres waar ik het heen moet sturen.
België:
(IBAN) NL88ABNA 0606224726

zaterdag 24 november 2007

Onbevangen Verlangen van Len Doens

Over Onbevangen Verlangen:
Bij onbevangen denk ik in de eerste plaats aan kleine kinderen, die niet bang en ongedwongen de wereld inkijken.

Len Doens vertelde over toen hij kind (onbevangen) was en wat hij verlangde. Toen hij twaalf was hield hij al veel van muziek. Het was voor hem erg duur om plaatjes te kopen en hij wou (verlangen) dat hij alle muziek van de wereld gratis kon krijgen. Verder liep hij vaak naar de platenwinkel en kreeg soms hoezen van LP's waarmee hij zijn kamer volhing (collage).

Nu krijgt hij muziek van over de hele wereld, oké iedereen kan dat tegenwoordig via internet. Maar nog voordat een cd uitgekomen is sturen artiesten de cd's al naar Len Doens als hoge pief bij Radio 1

Ik kopieer hier een stukje van het fanlog van Radio 1:

[/i Hij is de enige die zeven dagen per week van 's ochtends vroeg tot 's avonds laat te horen is op Radio 1. Luisteraars koesteren wellicht het romantische idee dat de presentatoren hun eigen favoriete platen draaien, maar qua muziek is er maar een de baas tijdens de programma's van de NOS op Radio 1 en dat is de muzieksamensteller, Len Doens. Als een ware dj is hij constant op zoek naar feedback en om die reden zocht hij zelf contact met het fanlog, waarop wij hem uiteraard onmiddellijk strikten voor een interview. ]

Dat gebeurt er dus wanner je als kind onbevangen verlangt naar gratis muziek. Law of Attraction.

LOA, zing een liedje voor mij alleen

Ik om net terug van boodschappen doen. Op de fiets zag ik een man. Hij zong: "Zing een liedje voor mij alleen." Ik keek hem aan en ik moest lachen. Als vanzelf ging ook ik zingen:

Oh Johny, zing een liedje voor mij alleen,
Oh Johny, zing het zacht voor je heeeeeen."

Ik legde er mijn hele ziel en zaligheid in.
Ik bedacht me nog dat ik het wel heel erg mooi zong. Misschien zou er een mooi lied van te maken zijn. En ik stelde me voor hoe Tante Leen (waarschijnlijk) het zingt.
Jordanees.

Toen vergat ik het weer helemaal. Even later zie ik een paar mannen bij een auto staan. Eén man kijkt me héél nadrukkelijk aan. Ik kijk verbaasd terug. En hij begint voor me te zingen. Ik kende het liedje niet, maar het was zoiets als:
"Als ik jou zie--"

Ik moest zó lachen. Helemaal vrolijk kwam ik thuis aan.

En ik denk: "Als dat nou geen Law of Attraction is, onbevangen verlangen en weer helemaal loslaten. Zo doe je dat dus.

dinsdag 6 november 2007

The Power of Attraction, The Law en The Power Of Attraction

The Power of Atraction is een term van Ilse Keizer en Len Doens. Len Doens geeft workshops over the POA-trap. De POA trap is een soort stappenplan voor hoe je the secret kunt toepassen in 7 stappen.

Tegelijkertijd wil de POA trap wijzen op de POA trep. Dat wil zeggen de valkuilen waarin je kunt lopen als je met The Secret aan de slag gaat.Ik veronderstel dat er al een aantal mensen the secret en the law of attraction de rug heeft toegekeerd, teleurgesteld of zelfs gedesillusioneerd. Met de POA kom je er achter hoe het in je voordeel of in je nadeel kan werken.
voor meer informatie zie
www.the-POA.com

De geboorte van iets moois

Ik ben erg gelukkig dat ik afgelopen zaterdag in het Mirrorcentre geweest ben. Soms maken mensen iets mee, waarvan ze later kunnen zeggen: Hee, daar was ik bij, bij die allereerste ontmoetingen en iedereen was toen plannen aan het maken.
Mijn vriend Jan is bij de geboorte ven Greenpeace geweest. (zie grachtenjournaal).
Wie zou er niet bij geweest willen zijn bij het ontstaan van het boek The Secret.

Ik heb het gevoel dat ik nu aan het begin sta van een prachtige organisatie die mensen begeleidt naar een gelukkiger leven. ESTOY bestaat al een poosje. Maar haar nieuwste project heeft een gouden toekomst. Iedereen voelde het zaterdag in het Mirrorcentre. Er was een positieve energie en vrolijkheid. Iedereen was blij en verwachtingsvol.

De samenwerking van Estoy met Len Doens, Bert van het Mirrorcentre en Fatin is een heerlijke vondst.
Irene Anastasia van Estoy is een perfecte gastvrouw, het organiseren is haar op het lijf geschreven. Ze stelt iedereen op zijn of haar gemak, En ze biedt een luisterend oor.
Over Len Doens kan ik een half boek vol schrijven. Beginnend entertainer, charismatisch, goede ideeén waarvan ik er in het volgend artikel één van ga verklappen. Over Bert Huiberts heb ik het al gehad. Hij geeft een prima Balanstraining..
En dan F----. Ze is een jonge vrouw. Als ze op het podium zit is ze een wijze vrouw. Ze is een chanel. Maar niks zweverigs. Je kunt je vraag stellen en je krijgt precies het wijze antwoord wat je nodig hebt. Ik vind haar fantastisch! Ik kan een heleboel mensen aanraden eens bij haar langs te gaan.

Zoals je merkt zit ik nog steeds in de euforie van zaterdag. Ik weet zeker dat ik bij het ontstaan van iets prachtigs aanwezig geweest ben. Iedereen kan het verder nog meemaken. Estoy gaat waarschijnlijk maandelijks workshops in het Mirrorcentre in Amsterdam organiseren.

Bovendien is er een week op Ibiza gepland. al snel: van 17 tot 24 december 2007.

zaterdag 3 november 2007

Fantastische workshop

Het was een fantastische dag in het Mirrorcentre vandaag. Gezellig, kleinschalig, mensen die gemasseerd werden, voeten in een detox voetenbadje. Len Doens die zijn ervaringen met de Law of Attraction vertelt en zijn stappenplan voor de Power of Attraction. Héél inspirerend. De balanstraining van Bert en de wijsheid van Fatin.
De mensen die het vandaag meegemaakt hebben hebben er volgnes mij het maximale uit kunnen halen. Dank je wel Irene! (www.estoy.nl)

Iedereen mediteert

Veel mensen denken dat mediteren niks voor hen is. Dacht ik vroeger ook. Jan, mijn vriend denkt het ook. Maar, zegt hij, alleen al ik het Ijsselmeer oversteek. Ja dan staar ik zo in de verte, met alleen maar water om me heen. Dat is eigenlijk wel mediteren.
Toen ik een paar jaar geleden op vakantie was in Marokko en wat familieleden opzocht in El Jebha, wat aan de noordkust ligt, en tegen de bergen aan, liep ik een eindje de weg op, de bergen in. Er zat een vrouw aan de weg, te zitten, ze groette vriendelijk en ze keek gelukkig. Ook mediteren, volgens mij.
Vandaag heb ik aan een workshop meegedaan. Bert Huiberts vertelde ons dat ieder zijn eigen soort meditatie heeft. Vissers zitten uren naar een dobber te staren. Verre afstandlopers ervaren iets bijzonders. Als je flink gesport hebt en je gaat languit liggen, dan stromen je hersenen leeg. Een heerlijk gevoel.
Bert heeft ons wat laten zien van hoe meditatie voor hem werkt. Wij hebben zijn BALANS training meegemaakt. Het is een mix van dansen, ademen, neuriën en liggen. Hij vertelde dat deze manier voor hem een goede manier van mediteren is. Ieder heeft of vindt zijn eigen manier. Voor mij werkt deze manier perfect. Dank je wel Bert.

donderdag 1 november 2007

Nog VIP kaarten verkrijgbaar voor lezing van Neale Donald Walsch 2 november 2007

Vanavond geeft Neale Donald Walsch (een ongewoon gesprek met God en een van de leraren uit The Secret) een lezing in de Vrije Universiteit in Amsterdam Boelelaan 1105.
Via Estoy zijn er toch nog VIP kaarten verkrijgbaar voor 60 euro.
Bel Irene van Estoy op nummer 0318486164 of 0647118995. Je kunt voor informatie kijken op www. estoy.nl.

Morgen bespreking van de lezing en workshops over The Secret in het Mirrorcentre in Amsterdam (bij het Muiderpoort station) 19,90. Kaarten verkrijgbaar aan de kassa of via www.estoy.nl

zondag 28 oktober 2007

Maak gebruik van kuddedieren-mentaliteit

De klok is vannacht een uur teruggezet. Ik wil naar de sportschool, maar het is nog te vroeg, hoewel mijn klok zegt dat het al kwart over negen is. Maar daarom zit ik nog even te krant uit te spellen(28 oktober 2007).

Onder de kop: Kuddediergedraagt zich bewusterzijn een paar heel interessante onderzoekjes gemeld. Bijvoorbeeld:Wanneer hergebruiken mensen in hotels hun handdoeken? De gebruikelijke oproep is om het milieu te sparen. Dan doet iets meer dan eenderde van de gasten het. 10 procent extra als er staat dat de meeste andere gasten van het hotel de handdoeken ook hergebruiken. Het meest effectief blijkt echter de boodschap dat de andere gasten die in dezelfde kamer verbleven hun handdoek hergebruiken. die mededeling kwam uit op 53 %. Dit is het verhaal van de Amerikaanse psycholoog Robert Gialdini, in een artikeltje van Ad Bergsma. Ze zouden de Nobelprijs moeten krijgen als dit een grote besparing ten behoeve van het milieu oplevert.

Ik kan in ieder geval vertellen dat ik, toen ik in Diemen woonde zeer enthousiast mijn huisvuil scheidde. Maar hier in Amsterdam wordt het(GFT) niet gescheiden opgehaald. Ik doe vrolijk, net als mijn buren niet meer mee.

Verder valt dit gegeven natuurlijk goed in reclame te gebruiken, wordt ook wel gedaan: 10.000 gebruikers gingen u voor! Nog beter als het over de eigen groep, straat of zelfde middelbare school gaat.

zaterdag 27 oktober 2007

Wees niet te gelukkig

In de Volkskrant van gisteren,27 oktober 2007 stond een klein artikeltje met deze titel. (Hart en Ziel ,5)

Dit stond er: Je kunt maar beter niet te gelukkig zijn, want dan komt tegenslag extra hard aan, blijkt uit een onderzoek door psychologen van de University of Virginia. Europese Amerikanen zijn gemiddeld gelukkiger dan leeftijdsgenoten van Aziatische komaf, maar ze hebben wel tweepositieve gebeurtenissen nodig om over één negatieve ervaring heen te komen. Een parkeerboete of een slechte beoordeling hakt erin als je gewend bent aan succes. Mensen die minder gelukkig zijn kijken niet op van pech. Eén complimentje is genoeg om ze er weer bovenop te helpen. Voor het onderzoek, dat is gepubliceerd inJournal of Personality and Social Psychology,volgden de wetenschappers drie weken lang 350 studenten in Japan, Korea en de Verenigde Staten. De studenten moesten dagelijks een score bijhouden van hun tevredenheid en ontevredenheid.

Moeten we daar nou iets mee? Ik vind het niet zo aantrekkelijk, om dan maar niet gelukkig te zijn, voor het geval dat er iets gebeurt dat niet zo leuk is. Vroeger was ik zo. Ook als er iets moois aan zou kunnen komen, verheugde me ik niet teveel, voor het geval dat het niet door zou gaan-bang voor de teleurstelling.

Ik kies ervoor om gelukkig te zijn. Ik denk dat er tools zijn om eventuele tegenslagen op een positieve manier tegemoet te treden. Vaak zijn ze een uitdaging om iets nieuws te proberen en ben je uiteindelijk beter uit.

Twee voorbeelden van mijzelf. Ik verkocht flink wat detox-voetenbaden, tot een van mijn klanten zelf ging importeren en via internet ging verkopen. (de 40 voetenbaden per maand haal ik dus nog niet) Dit zette me aan om mijn website te verbeteren en meer aan promotie te doen. Ik voel me goed door mijn professionele aanpak. Ik heb er veel bijgeleerd.

Hetzelfde verhaal met mijn afirantaboekjes. Ik vind het een hobby om ze zelf te schrijven, papier uit te zoeken, zelf te printen en alleen naar de binder te brengen voor de afwerking. Het printwerk was wel wat veel geworden. En mijn (goede, dure) printer begaf het. Nu laat ik mijn boekjes printen. En ik ben er tevreden mee, want het scheelt gewoon een hoop werk en tijd.

In beide gevallen ben ik door een beetje tegenslag er beter van geworden. Mijn antwoord op het artikeltje is dus: Leer het om bij tegenslagen positief te blijven. Ga er van uit dat het uiteindelijk beter voor je zal zijn.

zaterdag 20 oktober 2007

Citaten van Neale Walsch

(Buitenkansje om een lezing van een van de leraren uit The Secret mee te maken. Neale Walsch, 2 november in de Universiteit van Amsterdam. (zie ook: www.estoy.nl of www.mirrorcentre.nl))

Uit een ongewoon gesprek met God:

Het gevoel is de taal van de ziel. Indien je wilt weten wat waar is voor jou, kijk dan hoe je erover voelt. Gevoelens zijn soms moeilijk te herkennen, en vaak zelfs nog moeilijker te erkennnen. Toch ligt in het diepst van je gevoel je hoogste waarheid verscholen. De truc is tot die gevoelens door te dringen.

************

vraag: Waarom zijn we dan hier?

antwoord: Om je te herinneren en te her-scheppen wie je bent, als je jezelf niet schept zoals je echt bent kun je het ook niet zijn.

*********

Ik wil zeggen dat de eeuwige strijd tussen de armen en de rijken op jullie planeet een epidemie is. Dat zal het ook blijven zolang ecoomische belangen de dienst uitmaken in plaats van menselijke belangen; zolang het menselijk lichaam belangrijker gevonden wordt dan de menselijke ziel.

Citaten van Neale Walsch uit The Secret



Omdat Neale Walsch op 2 november een lezing houdt in de Universiteit van Amsterdam op 2 november (2007)
twee citaten van hem uit het boek The Secret
hoofdstuk Het geheim van het leven

Er hangt geen schoolbord in de lucht waarop God je doel en je missie in het leven heeft geschreven. Er hangt geen schoolbord in de lucht dat meedeelt: " Neale Donald Walsch. Knappe vent, levend in het eerste deel van de eenentwintigste eeuw, die ..."
En dan een lege plek. En dat ik dan, om echt te begrijpen wat ik hier doe en waarom ik besta, alleen nog dat schoolbord hoef te vinden om te zien wat God voor me in gedachten heft. Maar dat schoolbord bestaat niet. Je doel is wat je zelf wilt nastreven. Je missie wat je jezelf opdraagt. Je leven zal de vorm krijgen die jij het geeft, en niemand zal erover oordelen, noch nu, noch in de toekomst.

********
Vreugde, liefde, vrijheid, geluk, vrolijkheid. Daar gaat het om. Als het jou vreugde verschaft om rustig een uurtje te mediteren, doe het dan! En als het je vreugde verschaft om een sandwich met salami te eten, doe dat dan!
*********

*********
voor VIP kaarten van delezing op 2 november als onderdeel van Mirrortataaldag:
http://www.estoy.nl/p/6/295/-/c14
of ga naar www.mirrorcentre.nl

donderdag 18 oktober 2007

Mirrortotaaldag in Amsterdam -Neale Walsch en The Secret

Op zaterdag 3 november 2007 is er een Mirror totaaldag in het Mirrorcentre in Amsterdam. Behalve lezingen en workshops is de lunch bij de prijs inbegrepen en kun je ook fitnessen, van een massage genieten of een detox voetenbad nemen.

Praten met God, The Secret....en wat NU?
Programma:
3 november, zowel voor Arrangement 1 als Arrangement 2
Prijs Arrangement 1, 19,95 euro, Arrangement 2 , 99,00 euro
Deuren open vanaf 10.00 uur, aanvang programma om 11.00 uur

11.00 tot 12.00 uur, Welkom en lezing door Bert Huiberts, auteur van 'Gelul in de Ruimte'. Bert Huiberts blikt beschouwend terug op de lezing van Neale Donald Walsch van 2 november, en trekt daarna de themathiek verder open.
12.00 tot 13.30 uur, lunch (inbegrepen in prijs)

13.30 tot 14.15 uur, Power of Attraction & POA trap (Len Doens)
Len Doens, 38 jaar, is maatschappelijk ondernemer en ervaringsdeskundige op het gebied van de Law of Attraction, de theorie achter de filosofie waarop o.a. The Secret is op gebaseerd. Hij geeft in 45 minuten via de zelf ontwikkelde POA-trap een aantal handige tips en tools om de Wet van Aantrekkingskracht in
de dagelijkse praktijk toe te passen. Tip 1: "Neem het vooral niet te serieus!"!!!

14.30 tot 15.30 uur, Questions & Answers (Fatin)
Fatin (betekent Aantrekkingskracht) heeft zich de afgelopen bijna twee decennia ingezet om dieper in te gaan op levensvragen van de mens. Waarbij zij, net als Neale Donald Walsch, inspiratie gebruikt om zowel zichzelf als anderen helpt stappen vooruit te maken. Door middel van vragen, zal zij binnen een interactieve vorm weerspiegelen, wat de oorzaak vanuit het denkbeeld is, welke je ervaringen tot stand hebben gebracht.

15.45 tot 17.15 uur, BALANStraining (Bert)
De Mirror BALANS training is een Fitness+ training, waarbij aandacht wordt gegeven aan body - mind & spirit, waardoor er een balans ontstaat tussen lichaam en geest.

Gedurende de gehele dag geeft je toegangsticket ook recht op onbeperkt gebruik van de fitnessfaciliteiten van het Mirror Centre, de sauna, de zonnebanken. Verder zijn er diverse massagebehandelingen mogelijk die dag + mogelijkheid tot deelnemen aan Flowmotion (AquaSwing) workshop en
Detox voetenbad-demonstraties o.l.v. Irene Anastasia Estoy.

Programma voor VIP's
Let op: de VIP plaatsen voor de lezing van Neale Walsch zijn elders uitverkocht. Via www.estoy.nl nog verkrijgbaar binnen arrangement 2


2 november, voorafgaand aan de MirrorTotaaldag
20.00 uur, lezing van Neale Donald Walsch in de UVA te Amsterdam. (VIP plaatsen, de eerste rijen zijn gereserveerd)
De auteur is langzaam maar zeker ook een ster aan het worden in Hollywood. Door o.a. het fenomenale succes van een film als ' The Secret' worden nu steeds meer succesvolle filmprojecten uitgebracht. Zo ook over het leven van Walsch.
Daarnaast liggen zijn boeken natuurlijk in alle winkels. Stuk voor stuk bestsellers. Alle problemen in het leven ontstaan uiteindelijk door een geval van misidentificatie, aldus "Ongewoon gesprek met God" bestseller-auteur Walsch. Volgens de auteur onderhoudt het overgrote deel van de mensheid een totaal verkeerd beeld van God en dus ook van het leven.
Door het vasthouden aan valse ideeën hebben wij levens gecreëerd vol van verdriet, lijden en treurnis, iedere dag ploeterend door onmacht, onbegrip en strijd. De boeken van Walsch hebben vele lezers wereldwijd geinspireerd.
Dit zal voorlopig zijn laatste lezing in Nederland zijn. Neale legt deze avond uit hoe het proces van heridentificatie met de ware God, jouw leven en jouw wereld veranderen en vrij maakt van onmacht, onbegrip en strijd. Via dit arrangement zit je op de eerste rijen van deze lezing en ontvang je tevens gratis het boek "Gedachten uit de gesprekken met God".

PROGRAMMA arrangement 2:
Idem als arrangement 1 aangevuld met:
een persoonlijke Detox voetenbad-behandeling o.l.v. Irene Anastasia Estoy.
Aanmelden middels het contact of aan de kassa van het Mirror centre zie www.mirrorcentre.nl
of

Irene Mudde, Estoy vof
T 0318-486164 T 06 47118995
E mail, irene.estoy@gmail.com ,
website www.estoy.nl

Betaalbare workshop over The Secret

Op zaterdag 3 november 2007 is er de Mirror totaaldag in het Mirrorcentre in Amsterdam. Behalve lezingen en workshops is de lunch bij de prijs inbegrepen en kun je ook fitnessen, van een massage genieten of een detox voetenbad demonstratie meemaken.

Reserveren via www.estoy.nl of bij de kassa van het Mirrorcentre

1 DAG Arrangement, zaterdag 3 november 2007, € 19,95
Deuren open vanaf 10.00 uur, aanvang programma om 11.00 uur
(voor het tweedaagse arrangement zie volgend bericht)

PROGRAMMA:

11.00 tot 12.00 uur, Welkom en lezing door Bert Huiberts, auteur van 'Gelul in de Ruimte'.

Bert Huiberts blikt beschouwend terug op de lezing van Neale Donald Walsch van 2 november in UVA, Amsterdam en trekt daarna de themathiek verder open.

12.00 tot 13.30 uur, lunch (inbegrepen in prijs)

13.30 tot 14.15 uur, Len Doens, Power of Attraction & POA trap

Len Doens, 38 jaar, is maatschappelijk ondernemer en ervaringsdeskundige op het gebied van de Law of Attraction, de theorie achter de filosofie waarop o.a. The Secret is op gebaseerd. Hij geeft in 45 minuten via de zelf ontwikkelde POA-trap een aantal handige tips en tools om de Wet van Aantrekkingskracht in de dagelijkse praktijk toe te passen. Tip 1: "Neem het vooral niet te serieus!"!!!
14.30 tot 15.30 uur, Fatin, Questions & Anwers
Fatin (Aantrekkingskracht) heeft zich de afgelopen bijna twee decennia ingezet om dieper in te gaan op levensvragen van de mens. Waarbij zij, net als Neale Donald Walsch, inspiratie gebruikt om zowel zichzelf als anderen helpt stappen vooruit te maken. Door middel van vragen, zal zij binnen een interactieve vorm weerspiegelen, wat de oorzaak vanuit het denkbeeld is, welke uw ervaringen tot stand hebben gebracht.

15.45 tot 17.15 uur, Bert, BALANStraining

De Mirror BALANS training is een Fitness+ training, waarbij aandacht wordt gegeven aan body - mind & spirit, waardoor er een balans ontstaat tussen lichaam en geest.

Irene Mudde, Estoy vof
T 0318-486164 T 06 47118995
E mail, irene.estoy@gmail.com ,
website www.estoy.nl

Ongewoon gesprek met God - bericht


Lezing van Neale Donald Walsch. De auteur is langzaam maar zeker ook een ster aan het worden in Hollywood. Door o.a. het fenomenale succes van een film als 'The Secret' worden nu steeds meer succesvolle filmprojecten uitgebracht. Zo ook over het leven van Walsch. Daarnaast liggen zijn boeken natuurlijk in alle winkels. Stuk voor stuks bestsellers. Alle problemen in het leven ontstaan uiteindelijk door een geval van misidentificatie, aldus "Ongewoon gesprek met God" bestseller-auteur Walsch. Volgens de auteur onderhoudt het overgrote deel van de mensheid een totaal verkeerd beeld van God en dus ook van het leven. Door het vasthouden aan valse ideeën hebben wij levens gecreëerd vol van verdriet, lijden en treurnis, iedere dag ploeterend door onmacht, onbegrip en strijd. De boeken van Walsch hebben vele lezers wereldwijd geinspireerd. Op 2 november 2007 geeft Walsch een lezing in Amsterdam. Dit zal voorlopig zijn laatste lezing in Nederland zijn. Neale legt deze avond uit hoe het proces van heridentificatie met de ware God, jouw leven en jouw wereld veranderen en vrij maakt van onmacht, onbegrip en strijd. Via dit arrangement zit U op de eerste rijen van deze lezing en ontvangt u tevens gratis het boek "Gedachten uit de gesprekken met God" ...

In de UVA, zie voor VIP-plaatsen arrangement in Mirrorcentre in Amsterdam. Meer informatie volgt.

www.mirrorcentre.nl
http://www.estoy.nl/p/6/295/-/c14

woensdag 17 oktober 2007

Collage en wensen die uitkomen

Nu heb ik het al een paar keer over mijn wensen gehad. Ik zei dat alleen kleine wensen bij mij uitkomen. Maar ik was dus wat vergeten. Eigenlijk ben ik al een tijd met The Secret bezig. En ik heb ook al wat meer gemanifesteerd.
Ik heb een jaar lang cursussen gedaan bij Roy Martina: LIFE Experience. Ik heb van dat jaar heel veel opgestoken. We hebben leren visualiseren, affirmaties doen we hebben geleerd hoe ons onderbewuste te beïnvloeden. Ook hebben we op een dag een collage gemaakt met plaatjes van onze wensen.

Ik woon op een flat en ik wilde graag een tuin, hoe dat wist ik nog niet, maar ik heb een plaatje van een tuin op mijn collage geplakt. Binnen een paar weken vond mijn oudste zoon een woning met tuin in Amsterdam. Hij heeft niks met tuinieren, dus sindsdien is die tuin van mij. Ik kan er doen en laten wat ik wil. Je kunt dat toeval noemen, maar zo makkelijk is het niet om in Amsterdam een woning te vinden, met tuin is al helemaal moeilijk, vooral als je niet 55+ bent.

Ik heb zeven kinderen (ja, dat is waar!). We zijn een nogal hecht gezin en dat is natuurlijk mooi. Maar een paar jaar geleden had, op één dochter na, niemand een relatie. Zó hecht wilde ik mijn gezin nou ook weer niet. Tijdens die workshop had Roy Martina het voorbeeld gegeven van zijn eigen collage, waarop hij een plaatje van een mooie, slanke, blonde vrouw had geplakt. Nu heeft hij al jaren een relatie met Mayana, mooi, slank, blond. Dus ik heb een foto van al mijn kinderen op de collage geplakt. Ze zitten allemaal gezellig bij elkaar, een foto, genomen bij de watervallen van Coo. Op de collage heb ik vanaf ieder kind een pijltje naar buiten getekend met een hartje. Op de jongste na, die nog een beetje jong is en mijn ene dochter wier passie helemaal in de muziek ligt(zie www.aciacalao.nl), heeft iedereen alweer tijden een relatie. Het is zó gewoon dat ik al helemaal vergeten was dat het ooit anders is geweest. Daarom is het ook goed om je collages te bewaren. Want je vergeet zó gemakkelijk dat wat je nu hebt vroeger een wens is geweest.

Er stond nog meer op de collage, sommige dingen uitgekomen, sommige (nog) niet. daarover later. De collage is nu vergeeld, maar ik moet er ergens nog een foto van hebben-die ga ik zoeken.

dinsdag 16 oktober 2007

Het nut van workshops over The Secret

Overal zie je advertenties voor workshops over The Secret. In het boek heb je gelezen dat het heel eenvoudig is. Je plaatst je wens bij het universum, je voelt je er gelukkig bij en hupsakee. Bij sommige mensen werkt het zo. Ik heb het zelf gezien. en met kleine wensjes werkt het bij mijzelf ook. Zie bijvoorbeeld in dit blog 14 augustus: law of attraction: ik kan het ook.


Het blijkt echter dat het niet voor iedereen altijd even gemakkelijk is. Als het bij jou niet lukt, moet je dan maar opgeven en denken: dat is niets voor mij? Ja, dat kun je natuurlijk doen en velen zullen dat natuurlijk ook doen. Je kunt ook bezig blijven en op zoek gaan naar hoe je de Law of Attraction beter kunt laten werken.

Een goeie is natuurlijk al om op internet zoveel mogelijk erover te lezen en te leren van anderen(bijvoorbeeld dit blog). Of meer bezig gaan met affirmaties, of je kunt cursussen gaan volgen. Ik ben van mening dat het altijd goed is om cursussen te volgen. Je blijft jezelf ontwikkelen en je komt vanzelf uit bij datgene wat goed voor je is. Je zult zelf ontdekken wat je uit de cursus kunt halen. Voor de een is dat niet altijd hetzelfde als voor de ander.

Veel mensen die de cursussen geven hebben er zelf ook een hele tijd over gedaan voordat The Secret voor hen echt ging werken. Patty Harpenau (schrijfster van het geheim van The Secret werkboek) heeft jarenlang cursussen met onder andere Deepak Chopra gedaan. Ook Roy Martina is in de leer geweest bij Deepak Chopra.
Dus maak je geen zorgen als het niet 1,2,3 lukt. Volg eens een cursus of workshop.
Probeer het eens.

Werken aan mijn wensen

UPDATE 6 APRIL 2009!!!
DIT IS ALLANG GEREALISEERD! KWIST NIET DAT IK DEZE WENSEN HIER NEERGEZET HEB. MOOIE HOUTEN VLOER VAN EEN VRIEND GEKREGEN DIE HEM OOK GELEGD HEEFT. EN MIJN KINDEREN HEBBEN GEZORGD VOOR EEN MOOIE BADKAMER MET LIGBAD. HEEFT ME ALLETWEE GEEN ROOIE CENT GEKOST! (vloer een paar maanden geleden en ligbad een jaar geleden)


Ik ben er vandaag achtergekomen dat ik nog geen vertrouwen in het universum heb.
Ik heb respect voor mijn vriendin die stug doorgaat met haar ondernemerschap. (zie www.estoy.nl) en ik vertrouw erop dat zij veel succes zal hebben.

Mijn vertrouwen in het universum is nog niet zo groot. hoewel ik wel zie dat het voor anderen werkt: mijn zoon: zaken (www. skanna.nl)en mijn vriend die zijn dromen gewoon waarmaakt (www.grachtenjournaal.nl)

Mijn wensen zijn: Vrijheid -Financiele onafhankelijkheid en Genieten (Welvaart??) -Houten vloer en mooie badkamer.

Ik heb wel vertrouwen in mijn eigen kunnen. Ik doe dus even een stapje terug. Dit is mijn gedachtengang: als ik een vast inkomen heb kan ik eindelijk mijn rekeningen automatisch laten betalen en heb ik die zorgen niet meer. Dat is beter. Zonder die zorgen kan ik beter van mijn vrijheid genieten. Dat is alleen maar meer voordeel.

Als ik een baan heb, heb ik zeker een goed genoeg inkomen en kan ik sparen voor een houten vloer en een mooie badkamer.(Op het plaatje: badkamer met houten vloer. Zie silo6.nl) Ik kan werken en ik kan geld verdienen. Als dat lukt, krijg ik alleen maar weer meer vertrouwen. Verder ben ik best tevreden met mijn huis. Ik ga meer zorg besteden aan mijn interieur. Als alles opgeruimd is kan ik nu al van mijn huis genieten.Ik kan me verder een houten vloer goed voorstellen. Ik had er een in mijn vorige huis. Ik kan mijn badkamer een gewone opkanpbeurt geven, een nieuw kastje, nieuwe rekjes en opnieuw witten. Dan kan ik al van mijn badkamer genieten. En dat helpt.

Mijn plan is dus om meer te genieten in plaats van te wensen. Ik denk dat ik bij mijn wensen ergens een gevoel heb van: het leven is nu nog niet zo mooi. Daar ga ik dus allereerst iets aan doen.

Vrijheid of baan?


Ik heb weer een baan aangenomen. Toevallig mailt een vriendin (eigen bedrijf) van me de volgende dag:"Heerlijk hé die vrijheid." --Ahum--

Ik neem de bus naar mijn werk. Per ongeluk stap ik in de verkeerde bus, Het is heel vroeg en ik slaap nog half. Bijna in Volendam aangekomen zie ik dat ik verkeerd zit. Ik zie overal water om me heen en heb ontzettend veel zin om door te rijden en aan het IJsselmeer te gaan zitten, ergens een kop koffie te nemen. Maar euh, die vrijheid heb ik niet. Ik pak de eerstvolgende bus naar Purmerend, waar ik les geef.

Ik ben in het weekend in Volendam en Marken (zie foto van Marken) geweest, maar het was anders dan ik verwacht had. Die ochtend door de week, was het vroeg, nog een beetje donker en mistig. Dat wilde ik. Op deze zondag was het druk, stikte van de toeristen en maar een klein beetje leuk.

Vandaag zie ik in de Volkskrant een berichtje van een onderneemster: Karin van Zwetselaar:
Meteen fulltime voor jezelf beginnen is beter.

Ze zegt dat ze liever meteen fulltime voor zichzelf begonnen was in plaats van haar bedrijf op te zetten naast een halve baan.

Jaja. Waar ben ik mee bezig?

Wensen uitgekomen (2)

Mijn wens voor september was: de verkoop van 40 detox voetenbaden.(zie link: waarom ontgiften?) Ik was goed op weg. In plaats van het gemiddelde van vier per maand was het in september 16. Maar niet de gewenste 40.

Misschien wel eigen schuld. Ik vertrouwde het niet. Ik heb toch weer een (parttime)baan aangenomen voor de zekerheid. Tja, waarschijnlijk heb ik de freqentie en energie meteen weer een heel andere richting uitgestuurd. Meteen hield de verkoop zo ongeveer op. Ik verloor een goede klant. Mijn gemiddelde verkoop is wel iets opgeschroefd, maar dat ligt dan ook gewoon in de loop der verwachting, als je eraan werkt en je dingen doet, dan lopen de zaken gestaag beter en dat heeft niet zoveel met The Secret te maken.

Ik ben blij met mijn, weer vaste, inkomen. Maar ben ik ook blij met de rest?

Ik wil of ik heb


Als je je wens bij het universum plaatst zeg je: Ik heb (bijvoorbeeld) een mooie houten vloer of ik heb een mooie nieuwe badkamer. En dan zal het verder wel goedkomen.

Mensen die al een beetje ouder zijn en/of wat extra studie verricht hebben over affirmaties en dergelijke, weten dat ook Louise Hay dit soort affirmaties had. Bij veel mensen werkt het. En bij veel mensen werkt het niet.

Ooit, bij een workshop van Roy Martina heb ik gehoord hoe het komt als het niet bij jou werkt. Bijvoorbeeld je zegt tegen jezelf (affirmatie!): "Ik ben slank, ik ben slank." Daarna kijk je in de spiegel en je ziet: " Ik ben dik." Soms werkt je affirmatie dan niet.

Nou denk ik dat het niet meteen aan de spiegel ligt. Meisjes met anorexia kijken in de spiegel, ze zouden moeten zien dat ze slank zijn, maar ze zien dat ze dik zijn. En ook mensen die hun lichaam hebben laten verbouwen en er fantastisch uitzien, zien dat soms zelf niet in de spiegel.

Andersom zou het ook moeten kunnen. Dik zijn en in de spiegel zien dat je slank bent. We kennen allemaal dikke zwarte vrouwen die zichzelf mooi (en slank?) vinden. en dan klopt het ook nog: de omgeving vindt ze ook mooi. (Haha, en dan denken we, ja dikke zwarte vrouwen zijn mooi, maar dikke blanke vrouwen--)

Het ligt aan het onderbewuste. We kunnen nog zo vaak zeggen: ik ben slank, maar als het onbewuste het niet gelooft, gebeurt er niets.

Zo ook: ik kan nog zo vaak zeggen: ik heb een mooie houten vloer, maar op onbewust niveau denk ik: het is niet waar. Dus er gebeurt niets.

Wat affirmaties betreft kun je de switch gebruiken: zo gaat je onbewuste ook geloven dat je (bijvoorbeeld) slank bent. Of gebruik ze als een mantra-door héél vaak je affirmatie te herhalen gaat je onbewuste er waarschijnlijk ook in geloven.

Misschien werkt dat ook met mijn houten vloer. Ik geloof niet echt dat mijn onbewuste dat pikt: "Ik heb een houten vloer." (plaatje komt van sil6.nl) En ik wil ook financieel onafhankelijk zijn. Er moet nog wat gebeuren voordat mijn onbewuste het gelooft als ik zeg: "Ïk ben financieel onafhankelijk."

Nieuwe inzichten

Bij het doornemen van Het geheim van The Secret Werkboek ben ik tot een paar nieuwe inzichten gekomen.

In hoofdstuk 3, Kleien met het universum legt Patty Harpenau uit dat we uit drie velden bestaan: lichaam-emoties-ziel (of geest).

Het voorbeeld gaat over Jaap , die een Ferrari wil.
De vorm is een auto.

Zijn emotie zegt dat hij succes wil.
De geest verlangt succes.

Samen met Jaap komt Patty erachter dat het op een dieper niveau om vrijheid gaat.
De ziel is de frequentie van de vrijheid.

Ik heb het in een ander artikel over emoties en gevoel gehad.
(zie mijn artikel http://liefya-wellness.blogspot.com/2007/08/het-verschil-tussen-emoties-en-echt.html )
(Het verschil tussen emoties en ziel heb ik in dat artikel uitgelegd als het verschil tussen emotie en intuïtief voelen)

Door de duidelijk uitleg van Patty ben ik er voor mezelf uitgekomen dat mijn verlangen naar geld- financiele onafhankelijkhied op de frequentie van vrijheid zit. Mijn diepste verlangen is vrijheid.

Ik heb ook een verlangen naar materie. Ik wil een houten vloer en een mooie nieuwe badkamer. Het zou volgens het lijstje op de frequentie van welvaart zitten.
Ik kom nog niet helemaal bij mijn diepe gevoel daarover. Ik denk dat ik wil genieten.
Genieten hoort misschien bij welvaart. Maar ik hou het even op genieten. Ik kan me beter iets voorstellen bij genieten dan bij welvaart.

In volgende artikel hoe ik er vanaf nu mee om ga.

Het geheim van The Secret Werkboek (2)

Als je mijn eerste artikeltje leest over het geheim van The Secret werkboek, dan zie je dat ik aanvankelijk niet zo heel enthousiast was. (6 okt 2007)

Maar: je kunt bij het artikel een heel positieve reactie van de schrijfster: Patty Harpenau lezen. En wat gebeurt er? Ik voel me gestreeld dat ze een reactie plaatst, ik bijf met het boek bezig: ik haal er nieuwe inzichten uit en uiteindelijk blijk ik het een echt Nederlands boek te vinden, wat precies goed is voor de Nederlanders die The Secret , (zoals ikzelf aanvankelijk) wel erg Amerikaans vonden.

Patty Harpenau is dus een kei in The Law of Attraction. Mijn kritiek op haar boek is 180 graden gedraaid.

Nou wil ik natuurlijk ook, intellectueel geschoold als ik ben, dat gevoel verklaren.

Het gevoel dat het Amerikaans was kwam waarschijnlijk door de nadruk op God in de eerste bladzijdes, hoewel ze er ook bij zet dat 90 % van de mensen in God gelooft. Het is niet dat ik niet (ergens in) geloof, maar die nadruk op God komt Amerikaans over. In Nederland zijn we daar voorzichtiger mee.

Het gevoel dat het een typisch Nederlands boek is komt meer uit de laatste bladzijdes en speciaal bij de zinnetjes die erin hakken bij mij: Geef het boek cadeau, leen het uit of deel de kennis mondeling. Doe dit alleen bij iemand die een open hart heeft en eraan toe is. Anders ontmoet je weerstand. Onthoud dat ieder mens het recht heeft op zijn of haar eigen weerstand. Dat is de Nederlandse manier omdat het niet om geldelijk gewin gaat en omdat de vrijheid van de mensen voorop staat: ieder mens heeft recht op zijn of haar eigen waarheid. Daar hechten we aan in Nederland

maandag 8 oktober 2007

Ga vooral door!

Wat ga je doen als het niet echt zo goed lukt met de Law of Attraction?
Je visualiseert je suf. Je zegt tegen elke mooie auto die je ziet: "Ik kan het me veroorloven." En je bent al een hele tijd constant met The Secret bezig en het wil maar niet lukken. Je merkt er helemaal niks van?

Ontspan je maar. Je kunt best een tijdje stoppen met visualiseren. Misschien ben je te krampachtig bezig of waarschijnlijk werkt je onbewuste tegen. Je gelooft absoluut in The Secret, maar je bent je niet bewust van dat onbewuste stemmetje in je dat het allemaal maar lariekoek vindt.

Ik kan je twee dingen vertellen:
1. Laat het maar even los: het visualiseren. Ontspan je, probeer een tijdje alleen nog maar gewoon gelukkig te zijn: besef hoe heerlijk het is dat je een dak boven je hoofd hebt. En als je geen dak boven je hoofd hebt: het is deze hele week nog mooi droog weer, warm voor oktober. Je hebt kleren aan je lijf. Je hebt te eten. Je leeft in een welvarende maatschappij. Sta 's morgens op en wees dankbaar voor dit alles. Want het is waar: we hebben het heel goed in Nederland.
2. Leer te voelen. Leer te ontdekken wat je onderbewuste zegt. Zit stil en voel wat er nu echt in je omgaat. Ik ben van mening dat de meesten van ons heel goed weten wat we denken en ook goed zijn om met onze wil dingen te manifesteren. Maar in het geval van The Secret moet je gevoel in overeenstemming zijn met je denken. Meditatie helpt. Meditatie kan gewoon iedere dag 10 minuten stil zitten, zonder te denken, betekenen. Als er telkens gedachten in je opkomen, begin weer opnieuw en ontspan je. Zo kun je dichter bij je onbewuste gevoel komen.

Dus laat even los, ontspan je en kom in contact met je onbewuste.

zaterdag 6 oktober 2007

Het geheim van The Secret Werkboek


Ik moet altijd even doorbijten als ik zo'n typisch Amerikaans boek onder ogen krijg. Vooral als het een Nederlands boek is. Ik heb het boek al een tijdje in mijn bezit, maar ik heb het even weggelegd, omdat het Amerikaanse wat er vanaf spat me een beetje tegenstond, van Amerikanen kan ik het dan nog wel hebben. Maar daar ben ik nu dus doorheen. En ik ben met het werkboek van The Secret bezig. Het is dus niet het boek The Secret zelf, maar een werkboek dat er door Patty Harpenau bij gemaakt is.

Ik heb al een belangrijk punt uit dit boek geleerd. Ik hamer er zelf altijd op, dat het geluksgevoel het belangrijkst is, dat je niks bereikt als je niet al gelukkig kunt zijn, met wat je nu hebt. Nu lees ik in dit boek dat bij de frequentie van geluk succes en overwinning hoort. Die zitten dus op dezelfde frequentie. Je weet wel: meer van het zelfde trekt elkaar aan en wordt versterkt.

Ik heb nu een lijstje van wat andere dingen die je wilt bereiken, met welk gevoel ze een match maken. Dus met welk gevoel ze op dezelfde frequentie zitten. Hier komt het:

De frequentie van geluk: succes, overwinning
De frequentie van liefde: relaties of zelfacceptatie
De frequentie van welvaart: geld of materie
De frequentie van rust: minder werk, betere baan
De frequentie van harmonie: geen ruzie, meer overzicht
De frequentie van heling: gezondheid, vitaliteit
De frequentie van eenheid: geloof, religie

dinsdag 2 oktober 2007

Positief denken is niet voldoende!


(Nogmaals kopie van per ongeluk verkeerd geplaatste tekst)

Veel critici zeggen: the Secret: ja natuurlijk dat weten we allemaal: de kracht van positief denken. Ik wil nog eens een keer zeggen: Positief denken is niet voldoende. Het gaat om het geluksgevoel. Je moet leren om nu op dit moment met alles wat je hebt en niet hebt je gelukkig te voelen. Dat is het begin. Als je je niet nu gelukkig kunt voelen, komt er van de beloftes van de Secret niks terecht.

Maar: het valt te leren! Met veel geld kun je dure workshops volgen. Maar ik geloof vast dat het ook zonder veel geld kan. Iedereen kan het leren! Er zijn technieken, die ik zelf dus in van die dure workshops geleerd heb. Ik heb er al een paar aangetipt, maar ik ga door met gratis tips geven!

Op zoek naar workshops over The Secret

Dit artikel is een kopie van het stukje dat ik op mijn Wellness blog gezet heb. (Per ongeluk op het verkeerde, maar ik laat het nu maar staan.)

Ik denk dat, als je op zoek gaat naar workshops over The Secret of the law of attraction, dat je dan gewoon kunt kiezen. ik ben zelf nog niet op zoek gegaan, maar ze komen wel aanwaaien. eerder heb ik al gezegd dat ik naar de secret engelen dag ga. Ook heb ik een mailtje gekregen van een NLP-er die workshops geeft (zie eerdere berichten) Vandaag keek ik naar Astrotijd. Daar was Lucia van Sichem te gast. Zij vertelde dat een gelukkig gevoel het allerbelangrijkste is. Ik hamer daar ook al een tijdje op. Misschien dat je bij haar workshops over de Law of Attraction goed leert hoe een gelukkig gevoel te creëren. (zie: http://www.yourpersonallifecoach.nl/workshops.htm )

Ikzelf zit nog in de roes van de engelendag eergisteren. Ik kan verder een geluksgevoel creëren door een geleide meditatiecd te beluisteren, door mijn afiranta(afirmatie)boekjes te lezen, En door gewoon mijn oogbewegingen te doen (Pavlov effect)

Toch stink ik er ook nog vaak in--in negatieve gevoelens. Ze sluipen zo gemakkelijk in je wezen. Je bent zo ontzettend opgevoed in bescheidenheid, en zo vaak afgekat en uitgelachen. Bij de meesten van ons zit negativiteit zo diep in het onbewuste, dat we er niet eens weet van hebben.

Van mezelf kan ik in ieder geval zeggen dat ik geleerd heb om heel goed mijn negatieve gevoelens te onderkennen. Plus ik heb gereedschappen om ze om te zetten in een geluksgevoel. En dat is dus wat er toe doet.

Euh, kzie dat het artikel niet zo goed aansluit op de titel. Ik ben op mijn preekstoel geklommen.

maandag 1 oktober 2007

The Secret van 60 miljoen werkloze engelen met Roy Martina


1 x € 125,00 : 16 december: The Secret van 60 miljoen werkloze engelen…. (op zondag 16 december 2007 in Doorn, Hotel Zonheuvel om 10:30 - 18:00)

Hierboven mijn reservering voor nog een engelendag met Roy Martina. Dat beetje geluk kost een beetje geld. Dat klopt. Maar de ervaringen werken nog een hele tijd door. En als verslaggeefster van dit Secret-blog zal ik graag verslag doen van de eerste Secret Engelendag.

Voor verslag van twee eerdere engelendagen: ik ga ze nu op het liefya-wellnessblog schrijven.

Roy Martina Engelendag


Gisteren ben ik naar de engelendag van Roy Martina geweest. Een engelendag bijwonen is een feest. Ik kan het iedereen aanraden. Van half elf 's morgens tot 6 uur 's avonds geleide meditaties, met korte pauzes voor wat drinken, fruit of lunch. Je ligt of zit, wat je maar wilt en droomt een beetje van mooie dingen en engelen. Ik werd er weer helemaal gelukkig van. (Het is overigens meer dan dat--daarover een andere keer)

Roy Martina had het ook even over The Secret. Hij vertelde dat je eerst gelukkig moet zijn en dat je dan pas meer geluk kunt aantrekken. Hij dacht dat dat in tegenstelling was tot wat er in de Secret beweerd wordt, dat is natuurlijk niet zo. Maar het geeft niet. Ik heb hier ook eens een bericht geplaatst van een NLP-er die het beter wist. Misschien krijg je wel veel geïnteresseerden als je zegt dat je het beter weet dan The Secret. Ik denk dat het meestal gewoon een verkooppraatje is. Mensen willen meeliften met het succes van The Secret. Dat mag van mij. Zo leren wij steeds meer lessen en leren we steeds meer mensen kennen die het allemaal al lang weten. Bovendien lift ik zelf ook een beetje mee. Kijk maar wat ik op mijn afiranta-boekjes gezet heb.

In ieder geval zijn de engelenmeditaties van Roy Martina een goed stuk gereedschap om je lekker helemaal gelukkig te gaan voelen. Wat willen we eigenlijk nog meer?

Beetje kritiek op The Secret moet kunnen

Het volgende artikel gevonden op Nujij.nl, geschreven door Jaap Aap.
Leuk geschreven.

Een aantal dingen kan ik rationeel verklaren: - Als je zelf gelooft dat je geweldig bent ga je jezelf anders gedragen naar de omgeving, dus die omgeving gaat zich dan ook anders naar jou toe gedragen. Je zult meer positieve reacties krijgen omdat mensen het gemiddeld prettiger vinden om tegen positieve gezichten aan te kijken dan negatieve. Dit versterkt weer het effect bij jezelf zodat je jezelf nog geweldiger gaat voelen. Dit staat volgens mij ook in de leerboeken van Neuro Linguistisch Programmeren (NLP) beschreven. - In de boeken van NLP staat ook beschreven dat je tot zekere hoogte in staat kan zijn om je eigen lichamelijke afweersysteem te sturen, en mogelijk nog enige andere lichamelijke processen. Dit betekent dan inderdaad dat je als je sterk in een lichamelijk effect geloofd dat er een kans is dat het ook enigszins plaats kan vinden (tot op zekere hoogte): Je houdt je hersenen voor de gek, daardoor kunnen processen in je lichaam anders gaan lopen en kun je via een placebo werking opeens verbetering in lichamelijke klachten krijgen. Tot zover kan ik met behulp van NLP het fenomeen van The Secret verklaren. Nu beweert de schrijfster van het boek dat ze ook geld op haar eigen bankrekening kan wensen middels de methodes van The Secret. Stel dat je in The Secret gelooft, en volgens de 'instructies' wenst dat je 10 miljoen euro op je bankrekening hebt staan, en er staat inderdaad na 1 maand 10 miljoen op je rekening, dan krijg je de volgende eigenaardigheden: 1) Iemand heeft dat geld naar jouw rekening overgemaakt, dus iemand anders is 10 miljoen lichter terwijl er niets van jouw kant tegenover staat: Als jij wint verliest iemand anders hetzelfde. 2) Door een vreemd fenomeen in de computer van de bank verschijnt er opeens 10 miljoen op je rekening terwijl het van niemands rekening is afgeboekt. In dat geval is er 10 miljoen euro gecreëerd. Creatie van geld zonder dat er waarde van economische goederen aan ten grondslag ligt betekent dat de totale som geld in het land (of in Europa) die 10 miljoen meer geworden is nog steeds dezelfde waarde vertegenwoordigt in economische goederen. Dit betekent dat het geld minder waard geworden is: Inflatie. In Zimbabwe kunnen ze hier over meepraten. Op deze manier inflatie creëeren betekent dus dat de overige mensen in het land (of Europa) met zijn allen hun waarde van hun geld zien afnemen met die 10 miljoen van jouw gedeeld door het aantal mensen: Iedereen betaalt dus mee aan jouw 10 miljoen, ofwel: De winst van de ene is het verlies van de ander. 3) Je doet mee aan de loterij en je wint middels de 'instructies' van The Secret die 10 miljoen. Dit betekent ook dat iemand anders die als je niet The Secret had toegepast de loterij gewonnen had, dus door jouw tussenkomst de loterij niet gewonnen had. Geluk wensen voor jezelf betekent in dit geval dus ongeluk wensen voor de ander: Je wenst in dat geval dus dat die ander Niet wint, dus verliest. Conclusie: De winst van de ene is het verlies van de ander. Stel nu dat heel Europa opeens in The Secret gaat geloven en middels deze 'instructies' wenst dat er 10 miljoen euro extra op ieders bankrekening komt te staan. De economische waarde van het geld is nog steeds hetzelfde, dus je hebt opeens honderden miljarden meer aan geld eenheden in omloop voor dezelfde economische waarde: Heel Europa is in dat geval geen cent rijker geworden (wel in munteenheden, maar niet in economische waarde, dus je kunt er niets méér voor kopen dan daarvoor). Conclusie: Geld wensen middels The Secret betekent inflatie: De winst van de ene is het verlies van de ander, of totaal geen winst in het laatste geval. Stel dat op gezondheidsgebied The Secret iets anders is dan NLP en placebowerking, dan is denk ik een leuke uitdaging om iemand die zijn been of arm is kwijtgeraakt bij een ongeval weer middels The Secret weer een nieuw been of arm te laten krijgen. Een protese telt in dat geval niet, want dat kun je ook zonder The Secret krijgen. Een leuke uitdaging lijkt me.

vrijdag 21 september 2007

The Secret: Opruimen en ontvangen


Een ding waar we soms geen aandacht aan besteden als we bezig zijn met de Secret en de Law of Attraction is dat er plaats moet zijn voor alle materiële dingen die je graag wilt ontvangen. Zoals je je hoofd leeg moet maken om nieuwe ideeén te kunnen krijgen, moet je je huis opruimen om plaats te maken voor nieuwe spullen. Een omgeving waar het vol staat met spulletjes, kasten, of rekjes volgepropt met van alles en nog wat, helpt niet. Er kan niets meer bij! Maak het leeg en stel je open om te ontvangen. En hecht je niet aan de spullen, nergens goed voor. Ontvang, geef en maak veel plezier!

(Een plaatje van Loebia, mijn kater erbij, omdat ik zo gauw geen foto kon vinden van rommel.)

woensdag 19 september 2007

De kracht van meditatie en nieuwe ideeën

Het eerste wat er gebeurt als je mediteert is dat je veel nieuwe ideeën krijgt.
Als je wat vaker mediteert merk je dat je je steeds meer verbonden voelt met de wereld en met het euh 'hogere'.

Als je denkt dat je niet kunt mediteren en je wilt wel de ideeën: het is niet zo moelijk. Neem iedere dag een paar minuten om je te ontspannen.

Gisteren zou ik gaan fitnessen. Meestal neem ik een sauna achteraf. Ik had een beetje getreuzeld en het bleek dat ik niet zoveel tijd meer had, want ik had om half een 's middags een afspraak. Ik besloot dan maar alleen de sauna te nemen. (Ik had natuurlijk ook alleen de fitness kunnen doen en de sauna laten zitten, maar het regende zo hard en nou ja). Na in de saunacabine gezeten te hebben is het zaak om even te ontspannen. Ik ga me dan altijd bewust ontspannen; ik pak geen boekje of tijdschrift om te lezen. Ik ging op een ligbed liggen en zei tegen mezelf "ontspan".
Ook bij mij flitsen er altijd gedachten door me heen. Als ik dat merk zeg ik opnieuw een paar keer: "ontspan". En serieus, je gedachten worden dan minder. Als dat het geval is dan komt er plaats in je hersens voor nieuwe ideeën.

Het idee wat ik gister kreeg was om een weblog voor mijn lieve vriendin Ingrid op te zetten. Ze is gestalttherapeute en wil het internet op. Ik wilde haar graag een handje helpen, maar wist nog niet hoe. mijn plan is om een "Lieve Ingrid" weblog op te zetten en haar iedere twee weken een vraag te stellen, die ze op haar weblog kan beantwoorden. Idee dat ik kreeg bij het ontspannen (mediteren?) in de sauna.

Zie ook mijn Wellness blog onder Gestalttherapie en Lieve Ingrid.
Binnenkort hier de link naar Lieve Ingrid.

dinsdag 18 september 2007

Doelen bereiken 2

Een vraag: hoe vaak moet je je dat doel dan visualiseren? iedere dag opnieuw? ik heb het gevoel dat als je bepaalde doelen iedere dag opnieuw visualiseert, het bijna overgaat in een obsessie en dat het doel dan steeds verder weg van je gaat...

Een paar jaar geleden dacht ik dat het leven ging zoal het ging en ik nam het zoals het kwam. Wat doelen stellen betreft. Eigenlijk had ik geen doelen in mijn leven gesteld behalve wat ik vanzelf voorgeschoteld kreeg: diploma van school halen. mijn studie afmaken, werken. Ik ben getrouwd geweest en heb kinderen gekregen-ja dat wilde ik, maar heb ik daartoe dan mijn doelen gesteld? Ik dacht eigenlijk dat het leven vanzelf ging.

Toen ik dan op een cursus kwam waar op ik zomaar, onvoorbereid tien doelen moest stellen. Ik had daar nog nooit over nagedacht en moest eigenlijk maar wat verzinnen om aan die tien doelen te komen.

Ja en dan moesten we gaan visualiseren. Ik heb me wat afgevisualiseerd. De doelen die ik uiteindelijk gesteld had waren toch wel begerenswaardig. Ik heb zes weken lang gevisualiseerd. Een paar kleine doelen zijn een beetje uitgekomen. Maar zouden dat misschien ook wel zijn zonder al het gevisualiseer. Maar dan de grote. We moesten ook echt een paar doelen stellen die onbereikbaar leken.

Dat grote huis heb ik nog steeds niet.
Die bestseller heb ik nog niet geschreven.
Ik heb ook nog geen groot gezondheidscentrum in Spanje.

Euh, eigenlijk wil ik niet zo'n groot huis. En Spanje had ik er ook maar bijgehaald.
Een bestseller schrijven? Wie wil dat nou niet. Dat komt er nog wel van.

Ik denk dat als het visualiseren een obsessie wordt: laat dan maar los. Ik kan je niet vertellen of je doelen nog gerealiseerd worden. Sommige van mijn doelen waren misschien niet de juiste doelen.

Maar herinner je je dat verhaal uit de secret: dat huis dat gemanifesteerd was, terwijl het allang geleden was dat de poster gemaakt was en helemaal vergeten was.

Het zou dus ook nog kunnen gebeuren dat sommige doelen gerealiseerd worden en wensen uitkomen als je ze allang vergeten bent. Het lijkt me belangrijk om vooral nu blij en gelukkig te zijn. Soms een doel stellen en eraan werken, soms een wens doen en weer loslaten. Soms wekenlang visualiseren en toch maar weer stoppen. Positief blijven en als het eens een tijdje niet zo goed gaat altijd weer opnieuw beginnen. En vooral affirmaties gebruiken om je onbewuste op te krikken.

Omdat ik al een paar jaar geleden begonnen ben met het toepassen van The Secret (niet iedereen heeft er een paar jaar voor nodig, maar ik toevallig wel en jij ook?)word ik nu af en toe verrast: hee, ik heb een theebeurs,hee, op dat idee zat ik te wachten,zo, alweer een bestelling. Ik ben er van overtuigd dat iedereen die het volhoudt met The Secret op een gegeven moment (de een wat sneller dan de ander)verrast wordt door de mooie dingen die zij of hij zo graag wilde.

woensdag 12 september 2007

Wensen uitgekomen


Ik dacht dat ik hier een berichtje met mijn wensen geplaatst had, maar ik vind het niet meer. Mijn wens voor september was om 40 detox voetenbaden te verkopen. Een paar maanden geleden verkocht ik zo'n 4 detox voetenbaden per maand. Nu is het 12 september en deze maand heb ik er al 12 verkocht. Het moet nog iets harder gaan wil ik de 40 halen, maar ik ben op een heel goede weg!

Wil je weten wat dat is, een detox voetenbad of wil je er ook een kopen, om je lichaam eens goed te ontgiften? Ga naar www.detox-voetenbad.nl of klik hiernaast op Liefya.nl (om te bestellen in de winkel).

vrijdag 7 september 2007

oefening in visualisatie


Als je wel aan het visualiseren bent, maar je weet niet of het wel werkt, of je het wel goed doet--
Een jaar of wat geleden heb ik tijdens een cursus een korte oefening gedaan waarmee je direct kon zien of je visualisatie werkt. Ik zal die maar niet vertellen, maar ik oefen zelf ook wel met kleine, kote visualisaties.

Eens was het sleuteltje van mijn fietsslot afgebroken. Ik had thuis een extra sleuteltje opgehaald, maar ik kreeg het restje van de oude sleutel maar niet uit het slot gepeuterd. Ik was daar tien minuten mee bezig, tot ik me herinnerde dat ik konvisualiseren. Ik stelde me voor hoe ik met het ijzerdraadje de rest van de sleuter eruit wipte. Daarna probeerde ik het nog eens. De tweede poging was raak!

Gisteren wilde ik een bij fotograferen die in een diepe bloem van een balsemien zat. Ik probeerde en probeerde maar het wilde niet lukken. Ik klikte of te vroeg of te laat. Tot ik even stopte en me precies voorstelde hoe ik de bij op de foto wilde: half in en half uit de bloem. En warempel!

Je kunt het zelf ook proberen: wil iets niet lukken, visualiseer of stel je voor dat het gelukt is en probeer het nog een keer. Kun je iets niet vinden? Stop even en stel je voor dat je het in je handen hebt.

En natuurlijk als kleine dingen lukken krijg je steeds meer vertrouwen en grote dingen gaan dan als vanzelf.

Succes!

woensdag 5 september 2007

Bewust zijn van negatieve gedachten en gebruik maken van affirmaties

Bij de meeste mensen is negativiteit zo ernstig in hun gedachten geslopen dat ze het niet eens doorhebben. Ik denk dat het absoluut zaak is om je er bewust van te worden hoe vaak je negatief denkt, hetzij over jezelf, hetzij over anderen. Hoe vaak raak je niet betrokken in gesprekken waar de negativiteit afstraalt, geroddel, gepraat over pech en ziekte. Let er eens op. Ik denk dat als je je niet bewust bent van de negativiteit in jezelf, dat je dan nog niet echt leert om positief te zijn.

Op internet heb ik een aantal sites en reacties van mensen gezien die positief willen zijn. Men schrijft bijvoorbeeld affirmaties, maar men beseft niet dat men tóch negatief bezig is. Men zegt: "Ik wil niet dit en ik wil niet dat--". Dat zijn negatieve affirmaties

Of bijvoorbeeld: "Ik vergeef mijn buurvrouw en ik wens dat ze ophoudt met haar vreselijke gedrag". Dit soort gedachten zal niet helpen om positief te worden.

Het lijkt me dus absoluut belangrijk dat je je bewust wordt van je negatieve gedachten. Als je beseft hoe negatief je bezig bent, dan pas kun je beginnen met positief zijn. Je moet daar wel wat voor doen. Je wordt je niet zomaar bewust van je nagatieve gedachten, omdat het erin geslopen is. Het gaat automatisch en onbewust.

Ik stel voor om iedere week een dag te besteden aan je bewust te zijn van je gedachten. Makkelijk is het om eerst te leren te zien hoe anderen negatief zijn. Bij anderen zie je het makkelijker dan van jezelf. Als mensen roddelen (of niet echt roddelen, maar bijvoorbeeld vertellen dat die ander dat toch niet zo slim heeft aangepakt, -ga je daar makkelijk in mee? Probeer op dat moment de positieve kant te zien. Als je je daarin oefent, dan krijg je ook meer vat op je eigen negatieve gedachten.

En let op: negativiteit is in je onbewuste geslopen! Naast de bewustwording van je eigen negatieve gedachten is het belangrijk dag in en dag uit je affirmaties te doen. Door herhaling van affirmaties ga je erin geloven. Want ook door herhaling van negatieve opmerkingen tegen jou (in je jeugd) ben je onbewust negatief geworden. Dus herhaal positieve affirmaties totdat je onbewuste er in gaat geloven. Dit is van cruciaal belang! Affirmaties zeggen is een makkelijke manier om steeds positiever te worden. Alleen: je moet wel volhouden. Overtuig jezelf ervan dat je goed bent, dat je slim bent, dat je gelukkig bent.

Een tip om je affirmaties geloofwaardiger voor jezelf te maken is: gebruik de switch (of ook karateslag genoemd):
Sla met je ene vuist, met de zijkant senl en krachtig 3x in de palm van je andere hand, en vice versa, keer op keer, terwijl je de affirmatie luid en duidelijk hardop zegt.

En neem iedere dag een boekje met affirmaties mee. Blader er een paar keer per dag in. Je onbewuste neemt het toch op als je er ook niet alle aandacht aan geeft bij het lezen. Herhaling is belangrijk!

Over Affirmaties

Luister nu en klik HIER, voor afiranta's op MP3

Voor boekjes op vestzakformaat 250 afiranta's

Het volgende bericht is geplukt van een Belgisch Forum

Heb je ooit wel eens bewust geluisterd naar je eigen gedachten? Je zou het voor de grap eens een dag moeten doen. Op een gemiddelde dag heb ik echt enkele tientallen negatieve gedachten - terwijl ik een redelijk positief mens ben - en ik ben vast niet de enige.

Klinkt dit je misschien bekend in de oren:

- "Oh nee, nou lukt me dat nooit meer."

- "Had ik dat maar anders gedaan."

- "Dit krijg ik nooit voor elkaar."

- "Wat stom van mij."

- "Hé, maak ik alweer dezelfde fout."

Wat je eigenlijk aan het doen bent is jezelf affirmeren: je bevestigt je eigen gedrag. Maar dan op een negatieve manier! En dit doe je niet alleen in je gedachten, je spreekt het ook uit: tegen jezelf, in gesprekken met anderen, en naar anderen toe, bijvoorbeeld je vrienden.

- "Dat ga ik niet eens proberen, ik ben nou eenmaal zo."

- "Wat ben jij toch vervelend vandaag."

- "Laat mij het maar doen, dat is toch veel te moeilijk voor jou."

- "Doe je dat nou alweer verkeerd."


Experts schatten zelfs dat 72% van je gedachten negatief zijn
Heb je enig idee hoeveel kracht je gedachten hebben? Doe mee met het experiment en ervaar het zelf: voel wat het met je doet. En dit is nog maar van een computer - stel je eens voor welk een impact je eigen gedachten, die voortdurend bezig zijn in je hoofd, op jou en je leven hebben.

Denken is iets wat jij doet. Je hebt er zelf invloed op. Denken, of althans, de manier waarop je denkt, is een gewoonte. En net als alle andere gewoontes ben jij degene die er de controle over kan hebben. Het is net als met sporten of diëten: je moet er aan werken.

Door je hoofd te vullen met positieve gedachten kun je daadwerkelijk veranderingen in je leven aanbrengen. Als je vaak genoeg iets herhaalt, ga je er in geloven. Dat werkt zo in het negatieve (bijvoorbeeld een hardvochtige ouder steeds tegen zijn kind zegt: "Je bent niets waard", als volwassene draagt het kind dit nog steeds met zich mee). Maar het werkt ook in het positieve.

Het zou fantastisch goed werken als er iedere dag een personal coach om je heen liep die je bestookte met positieve teksten: "Wat heb je dat goed gedaan" als je iets klaar had, of "Wat ben je mooi" als je je aangekleedt hebt. Maar de realiteit is - helaas - anders. De realiteit is misschien dat je je zorgen maakt, dat er krijsende kinderen om je heen drentelen of dat je gewoon niet van die chocola kunt afblijven.

Wat is een affirmatie?

Affirmaties zijn teksten die je in gedachten of hardop uitspreekt en die je gedachten beïnvloeden en versterken. Zonder dat je het door hebt, gebruik je de hele dag affirmaties, naar jezelf (“Dit lukt me nooit!”), naar je kinderen (“Wat ben jij toch vervelend vandaag!”), naar anderen ("Dat is veel te moeilijk voor jou"). Meestal gebruiken we affirmaties op een negatieve manier. Door ze bewust en op een positieve manier te gebruiken en regelmatig te herhalen kun je je gedachten over jezelf veranderen - en dus ook je leven.

Want als je denkt dat je iets kunt, dan trek je als het ware de energie naar je toe om het te kunnen. Als je denkt dat je iets niét kunt, maak je een self-fulfilling prophecy: meestal kun je het dan ook niet omdat je overtuigingen je tegenhouden.

De wereld is zoveel lichter als je positief in het leven staat. Waarom zou je jezelf niet gunnen de meest verheven gedachten over jezelf te hebben?

- "Ik krijg altijd een parkeerplaats"

- "Ik ben de meest verheven versie van mezelf"

- "Mijn lijf is prachtig"

- "Ik geniet iedere dag van alle wonderen om me heen"

- "Ik genees mezelf"

Soms kan het gebeuren dat je een bepaalde affirmatie bijna niet over je lippen kunt krijgen. Of dat je kwaad wordt of verdrietig als je een bepaalde affirmatie leest of uitspreekt. Dat kan betekenen dat bij jou de overtuiging van het tegendeel heel diep zit. Om uit te vinden waar het probleem zit en hoe je jezelf steeds weer negatieve gedachtes voorhoudt helpt de volgende oefening:

Neem een stuk papier en trek middendoor een verticale lijn. Schrijf aan de linkerkant de affirmatie. Schrijf nu aan de rechterkant de gedachte die in je opkomt tijdens het schrijven van de affirmatie. Herhaal dit net zo lang tot de gedachtes die je rechts opschrijft positief zijn in plaats van negatief. Ga door met het opschrijven van de affirmatie, ook al schrijf je 'm honderd keer. Klik hier voor een voorbeeld.

Oefen net zo lang op die bepaalde affirmatie tot je ‘m lachend, met een blij hart, hardop en duidelijk kunt uitspreken. Pas dan heb je de positieve tekst als waarheid geïntegreerd in jezelf.

Ik kwam er zelf achter dat je door de dag heen vaak vergeet om je affirmaties te herhalen. Omdat je het te druk hebt of simpelweg omdat je er niet aan denkt. Als ik 's avonds een affirmatie meerdere malen achter elkaar wil herhalen val ik vaak halverwege al in slaap (misschien moet ik eerst beginnen met "ik blijf wakker - ik blijf wakker - ik blijf wakker"!).

En op momenten van stress is het vaak zo moeilijk (oeps, zie je wat ik doe?!) om eerst je affirmatie te zeggen voordat je reageert. Daarom begon ik in eerste instantie met het maken van affirmatiekaartjes die ik over het huis verspreidde. In de keuken hangt bijvoorbeeld: IK BEN RUSTIG EN KALM, want als ik aan het eind van een lange dag met het eten bezig ben en de kinderen hangen jengelend, moe en hongerig om me heen dan wil ik mijn rust nog wel eens verliezen. Maar doordat mijn ogen steeds - onbewust - op de tekst vallen wordt ik geaffirmeerd in het tegenovergestelde: ik ga geloven dat ik rustig en kalm ben en vertoon daardoor ook het overeenkomstige gedrag.

Een andere manier van affirmeren is visualiseren. Visualiseren betekent letterlijk: iets zichtbaar maken. In je hoofd draai je een speelfilm af van hoe jij wilt dat een bepaalde gebeurtenis plaatsvindt. Dit kan een gebeurtenis in de nabije toekomst zijn (een belangrijk gesprek met een klant de volgende ochtend) of in de verre toekomst (het bereiken van een mijlpaal, bijvoorbeeld 15 kilo afvallen). Een visualisatie kun je zo gedetailleerd maken als je wilt. Zie voor je wat je gaat zeggen tegen die potentiële klant, dat hij of zij positief reageert, dat je rustig en kalm blijft, dat je er perfect uitziet, dat je op het laatste moment nog een idee krijgt waarmee je de klant kunt overhalen en zie dat de klant zegt: “Ja, jij krijgt de opdracht!”. En in het tweede voorbeeld: zie voor je dat je slank bent, dat je fit bent, dat je mooie nieuwe kleren aan hebt, dat mensen bewonderend naar je kijken, dat je op de weegschaal staat en dat je inderdaad 15 kilo minder weegt. Het regelmatig herhalen van een visualisatie versterkt het resultaat.

Let wel: een gewenste situatie visualiseren is geen garantie dat het daadwerkelijk zo gebeurt. Een goede afsluiting is het uitspreken van: “Zo zie ik graag dat het gebeurt maar ik laat het nu los. Ik heb vertrouwen in een goed verloop van de gebeurtenissen.”

Zou het niet heerlijk zijn als wij ongegeneerd tegen anderen konden zeggen:

- "Ik maak prachtige tekeningen"

- "Ik kan ontzettend goed biljarten"

- "Ik heb zulke mooie kleren"

- "Ik ben erg succesvol"


Het zou zelfs nog heerlijker zijn als die ander niet zou denken dat we verwaand of arrogant zijn, maar dat die ander blij zou zijn voor ons. Misschien dat we er zelf al mee kunnen beginnen: blij zijn voor iemand die trots is op zichzelf. En trots zijn op onszelf - niet vanuit arrogantie, maar vanuit liefde voor jezelf.

Ontsluit de kracht van je ziel - wees meester over je eigen gedachten
Affirmaties zijn zowel een doel als een middel. Als je met affirmaties gaat werken, is het doel om positieve gedachten vast te zetten in je hoofd. Maar het is ook een middel op het pad naar bewustwording. Als je met affirmaties gaat werken ontkom je er niet aan om steeds bewuster in het leven te gaan staan. Wat denk je, ben je er klaar voor?

Bron: affirmatie (of dachten jullie dat ik dit zelf uit mijn mouw schudt Wink)
_________________


(Zie: http://forum.belg.be/viewtopic.php?p=12542&sid=d33786191b9ea5911085b71352376589

maandag 3 september 2007

Flow

Voor veel mensen was The Secret echt een geheim. Door het lezen van The Secret werden hun ogen geopend. Zij die nu wat verder lezen en op onderzoek uitgaan komen meer literatuur tegen, waarin het principe van The Secret en de Law of Attraction uitgelegd wordt. Ook zijn er allerlei therapeuten die zeggen: "Hee, ik was hier ook al mee bezig-kom naar mij toe." Of mensen zoals ik, die ook een graantje willen meepikken. Mijn afirantaboekjes (affirmaties) bestonden ook al en sluiten naadloos aan op The Secret. (Over het belang van affirmaties zal ik het later nog eens hebben-ik denk dat het onderschat wordt)

Eén boek dat er ook al lang was voordat we van The Secret gehoor hadden is Flow van de schrijver Mihaly Csikszentmihalyi. (uitgeverij Boom) (http://www.managementboek.nl/recensie.asp?CODE=ciqobomoqrihr&RefererID=NHP_ext#recensies)
Ik kopieer hier een recensie van F. van Schijndel.

Csikszentmihalyi (1934) (spreek uit Tsjik-sent-mie-ah-haai) is hoogleraar psychologie aan de universiteit van Chicago. Zijn bekende boek 'Flow' is interessant voor iedereen die wil weten hoe je meer geluk in je leven kunt krijgen.

Je verkeert in een toestand van flow wanneer je zo geconcentreerd bezig bent met een activiteit dat je alles om je heen vergeet. Je bent niet met jezelf bezig en de tijd vliegt. Je zit daarbij op het grensvlak van verveling (te gemakkelijk) en frustratie (te moeilijk). Het vraagt het uiterste van lichaam en geest maar geeft paradoxaal genoeg tegelijkertijd een gevoel van rust en geluk. Relaxen, passief vermaak, lekker eten en drinken en seks heb je weliswaar nodig om niet uit balans te raken, maar geven je uiteindelijk niet het rustige, bevredigende, gelukmakende gevoel. Het klinkt wellicht allemaal voor de hand liggend, maar de schrijver heeft het met onderzoek wetenschappelijk onderbouwd. Onderzoek toont aan dat tijdens werk meer flow ervaren wordt dan tijdens de vrije tijd omdat die vaak in passiviteit wordt doorgebracht.

In het leven kun je niet steeds in een toestand van flow zijn, maar je kunt wel voortdurend actief zoeken naar activiteiten die flow kunnen creëren.
Wat zijn voorwaarden voor flow-ervaringen:
- Je stelt jezelf concrete, uitdagende, haalbare doelen die voortkomen uit intrinsieke motivatie.
- Je krijgt onmiddellijke feedback; je constateert direct resultaat
- Je hebt de mogelijkheid om je te concentreren. Angst, woede, verdriet, overbezorgdheid, jaloezie zijn afwezig.
- Je bent niet gericht op jezelf maar op de buitenwereld. Je maakt je niet druk over de indruk die je op anderen maakt.
- Je kunt genieten van wat je nú meemaakt.

De optimale ervaring is sterk afhankelijk van je eigen subjectieve beoordeling. Zo kun je je actiemogelijkheden en je eigen vaardigheden onderschatten. Hierdoor kan het gebeuren dat iemand ontevreden is met een baan die fantastische mogelijkheden biedt.

Ik vond het leuk om te realiseren dat ik in mijn werk en vrije tijd regelmatig flow-ervaringen heb. Je beseft dat je geluksgevoel groeit als je veel flow in je leven kent. Onbewust zoek je ook wel die activiteiten op, maar na lezing van dit boek zie je in dat je er gestructureerd aan kan werken om meer flow in je leven te krijgen. Je begrijpt dat niet een overvloed aan geld of vrije tijd je gelukkig maakt. Integendeel. Als je je volledig inzet voor een doel dat je helemaal ziet zitten en het lukt je ook nog om, ondanks alle tegenslag, het te realiseren dan kan je geluk niet op. Geluk kun je dus opzoeken, maar er moet wel hard voor gewerkt worden. Het vraagt niet alleen veel aandacht, moed, discipline, doorzettingsvermogen en (dus) veel energie. Ook vereist het zelfinzicht om goed te weten wat je wil en wat je kan.

'Flow' is kortom, een boek dat je kan helpen inzicht in jezelf en je situatie te krijgen en je bewust kan maken van je mogelijkheden. Het boek zou wel wat meer mogen aangeven hoe je moeilijkheden kunt aanpakken die je op je pad naar meer flow tegenkomt. Omdat flow een holistisch begrip is, komen in het boek veel onderwerpen aan bod. De invloed van bewustzijn, het lichaam, werk, gezin, relaties en cultuur wordt uitgebreid behandeld. Het boek telt hierdoor 384 pagina's en het lezen kost dus wel wat tijd. Maar als het onderwerp je interesseert kun je bij het lezen in flow raken. En dan vliegt de tijd, weten we.

woensdag 29 augustus 2007

Slimmer werken

Wil je toch liever, in tegenstelling tot het vorige bericht succes hebben door slimmer te werken in plaats van door harder te werken?

Het volgende is uit een aanbieding van Nisandeh Neta: gratis workshops:

Ben jij ondernemer, zelfstandige of eigenaar van een bedrijf? Lees dan verder...

(Ben jij geen van deze, maar ben je wel geïnteresseerd in slimmer werken in plaats van harder? Lees dan ook verder!)

Hier zijn een paar lastige vragen om aan jezelf te stellen:

* Ben jij vaak bezorgd of gestrest over je zakelijke of financiële situatie?
...
* Wanneer je het inkomen dat je genereert met je bedrijf deelt door het WERKELIJKE aantal uren dat je er in investeert - werk je dan niet veel te hard voor je geld?
...
* Is het je ook opgevallen dat hoe succesvoller je wordt hoe minder tijd je hebt voor je familie, vrienden en nog veel belangrijker - voor jezelf?

Wanneer je JA hebt geantwoord op één van deze vragen, je bent niet de enige!

Onderzoek toont aan dat 93% van alle ondernemers er onder lijdt dat ze niet echt een bedrijf bezitten, maar vooral een baan.

Wat was de reden dat je je bedrijf begon?

Wil jij leren hoe de overige 7% van de ondernemers slimmer werkt, niet harder?

Klik dan hier om te leren hoe je je zowel je inkomen als je vrije tijd verdubbelt!

En vergeet niet in je agenda te zetten: de feestelijke start van het nieuwe seizoen op 15 september in Amsterdam met het

Leef Lekker Evenement (van 10:00 tot 16:00 uur)

En

Financiële Vrijheid Avond (van 17:00 tot 20:00 uur)

Beide evenementen zijn kosteloos.

Dé gelegenheid om jezelf weer in de startblokken voor succes te zetten, na een - naar ik hoop - heerlijke, luie, ontspannen zomer.....

Meld je aan op www.leeflekker.nl/lle.html en www.leeflekker.nl/ffa.html

Ik ontmoet je graag in één van onze evenementen!

Op jouw succes,

Nisandeh Neta en team Open Circles Academy

===========================


OPEN CIRCLES ACADEMY

Succes gegarandeerd

Ik heb wat overgetypt uit een oude aflevering van Gezond Nu (mei 2005)

Over het hebben van succes zijn talloze boeken verschenen. Dergelijke boeken lezen geeft veel inspiratie, maar kost veel tijd. Tom Butler-Brown heeft het on makkelijk gemaakt. Uit de vijftig beste boeken heeft hij een top-tien samengesteld van eigenschappen die voorkomen bij succesvolle mensen.

* Optimistische mensen hebben meestal succes, niet omdat ze denken dat alles wel goed komt, maar doordat ze harder werken omdat ze succes verwachten.

* Voor succes is doelgerichte concentratie nodig, veel mensen verdelen hun energie over te veel zaken.

* Bereidheid om te werken. Succesvolle mensen zijn bereid saai werk te verrichten als ze daarmee iets moois kunnen bereiken.

* Duurzaam succes komt voort uit discipline, zonder doorzettingsvermogen geen succes.

* Vertrouw op uw intuïtie.

* Succesvolle mensen lezen veel, vaak is een bepaald boek of een bepaalde uitspraak de aanleiding tot een keerpunt.

* Wie waagt, die wint. Hoe groter het risico, hoe groter de kans op succes.

* Denk niet klein, maar groot. Succesvolle mensen verwachten het beste en krijgen dat vaak ook.

* Mensen die zich ontwikkelen, kunnen elke situatie in hun voordeel keren.

* Liefhebben, luisteren en leren zijn vaardigheden voor het dagelijks welzijn, maar ook om optimaal te kunnen presteren.

dinsdag 28 augustus 2007

Doelen bereiken

Hier volgt een stukje van een nieuwbrief die ik vandaag ontvangen heb.
Wil je meer weten ga dan naar http://www.tiouw.com

Hoe bereik je alles wat je zou willen bereiken? De afgelopen tijd ben ik met regelmaat gevraagd om een nieuwsbrief te wijden aan The Secret, een film over hoe je doelen stelt en bereikt. Ik zal meteen bekennen dat ik The Secret niet gezien heb omdat ik ongezien al weet wat er gemeld wordt. Ik was dan ook niet verbaasd toen een NLP Practitioner van mij zei dat ze The Secret gezien had, maar dat het precies hetzelfde was als dat ik haar geleerd had. Dat was ik niet met haar eens omdat ik vond dat ik het beter uitgelegd had en vollediger, maar dat terzijde.

Waar het om gaat bij het verwezenlijken van je doelen zijn de volgende twee zaken:

Formuleer je doelen niet specifiek, maar breed. Ik weet dat hele hordes mensen het SMART model geleerd hebben en dat ik daar precies tegenin ga, maar SMART is niet zo slim als het om levensdoelen en dergelijke gaat. Ik ben dan ook niet voor niets onconventioneel. Een brede formulering vergroot de kans veel meer dat je je doel ook daadwerkelijk bereikt. De beste manier om je doel breed te formuleren is om je doel niet op te schrijven of in woorden te vatten, maar in een beeld. Een beeld spreekt maar dan een duizend woorden. Hoe meer je in detail je voorstelt hoe jij, je leven en je omgeving er uit zou zien als je je doel bereikt had, hoe makkelijker het wordt voor je onbewustzijn om je doel te verwezenlijken.

Vergeet je doel meteen weer. Hoe harder mensen streven om iets te bereiken, hoe gefrustreerder men wordt en hoe kleiner de kans wordt dat men het doel ook daadwerkelijk bereikt. Als je bewust je doelen probeert te verwezenlijken, dan focus je slechts op een paar aspecten waarvan je vermoedt dat zulke acties je doel dichterbij brengen. Maar je weet het niet zeker. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat je complexe keuzes het beste onbewust kan maken. Je onbewustzijn heeft veel meer rekenkracht dan je bewustzijn en focust ook niet op een paar onderdelen, maar op alle omstandigheden. Met de brede opzet van je doel in de vorm van de door jou ingebeelde voorstelling, geeft je onbewustzijn precies alle informatie die het nodig heeft om telkens de beste afweging te maken wat jouw doel echt dichterbij brengt.

Wanneer je de twee bovenstaande regels toepast op je leven, dan gebeurt er iets anders dan frustratie, namelijk dat je jezelf blij verrast met de dingen die je bereikt zonder dat je daar ogenschijnlijk je druk over gemaakt hebt of echt ingespannen hebt.