Wil je toch liever, in tegenstelling tot het vorige bericht succes hebben door slimmer te werken in plaats van door harder te werken?
Het volgende is uit een aanbieding van Nisandeh Neta: gratis workshops:
Ben jij ondernemer, zelfstandige of eigenaar van een bedrijf? Lees dan verder...
(Ben jij geen van deze, maar ben je wel geïnteresseerd in slimmer werken in plaats van harder? Lees dan ook verder!)
Hier zijn een paar lastige vragen om aan jezelf te stellen:
* Ben jij vaak bezorgd of gestrest over je zakelijke of financiële situatie?
...
* Wanneer je het inkomen dat je genereert met je bedrijf deelt door het WERKELIJKE aantal uren dat je er in investeert - werk je dan niet veel te hard voor je geld?
...
* Is het je ook opgevallen dat hoe succesvoller je wordt hoe minder tijd je hebt voor je familie, vrienden en nog veel belangrijker - voor jezelf?
Wanneer je JA hebt geantwoord op één van deze vragen, je bent niet de enige!
Onderzoek toont aan dat 93% van alle ondernemers er onder lijdt dat ze niet echt een bedrijf bezitten, maar vooral een baan.
Wat was de reden dat je je bedrijf begon?
Wil jij leren hoe de overige 7% van de ondernemers slimmer werkt, niet harder?
Klik dan hier om te leren hoe je je zowel je inkomen als je vrije tijd verdubbelt!
En vergeet niet in je agenda te zetten: de feestelijke start van het nieuwe seizoen op 15 september in Amsterdam met het
Leef Lekker Evenement (van 10:00 tot 16:00 uur)
En
Financiële Vrijheid Avond (van 17:00 tot 20:00 uur)
Beide evenementen zijn kosteloos.
Dé gelegenheid om jezelf weer in de startblokken voor succes te zetten, na een - naar ik hoop - heerlijke, luie, ontspannen zomer.....
Meld je aan op www.leeflekker.nl/lle.html en www.leeflekker.nl/ffa.html
Ik ontmoet je graag in één van onze evenementen!
Op jouw succes,
Nisandeh Neta en team Open Circles Academy
===========================
OPEN CIRCLES ACADEMY
woensdag 29 augustus 2007
Succes gegarandeerd
Ik heb wat overgetypt uit een oude aflevering van Gezond Nu (mei 2005)
Over het hebben van succes zijn talloze boeken verschenen. Dergelijke boeken lezen geeft veel inspiratie, maar kost veel tijd. Tom Butler-Brown heeft het on makkelijk gemaakt. Uit de vijftig beste boeken heeft hij een top-tien samengesteld van eigenschappen die voorkomen bij succesvolle mensen.
* Optimistische mensen hebben meestal succes, niet omdat ze denken dat alles wel goed komt, maar doordat ze harder werken omdat ze succes verwachten.
* Voor succes is doelgerichte concentratie nodig, veel mensen verdelen hun energie over te veel zaken.
* Bereidheid om te werken. Succesvolle mensen zijn bereid saai werk te verrichten als ze daarmee iets moois kunnen bereiken.
* Duurzaam succes komt voort uit discipline, zonder doorzettingsvermogen geen succes.
* Vertrouw op uw intuïtie.
* Succesvolle mensen lezen veel, vaak is een bepaald boek of een bepaalde uitspraak de aanleiding tot een keerpunt.
* Wie waagt, die wint. Hoe groter het risico, hoe groter de kans op succes.
* Denk niet klein, maar groot. Succesvolle mensen verwachten het beste en krijgen dat vaak ook.
* Mensen die zich ontwikkelen, kunnen elke situatie in hun voordeel keren.
* Liefhebben, luisteren en leren zijn vaardigheden voor het dagelijks welzijn, maar ook om optimaal te kunnen presteren.
Over het hebben van succes zijn talloze boeken verschenen. Dergelijke boeken lezen geeft veel inspiratie, maar kost veel tijd. Tom Butler-Brown heeft het on makkelijk gemaakt. Uit de vijftig beste boeken heeft hij een top-tien samengesteld van eigenschappen die voorkomen bij succesvolle mensen.
* Optimistische mensen hebben meestal succes, niet omdat ze denken dat alles wel goed komt, maar doordat ze harder werken omdat ze succes verwachten.
* Voor succes is doelgerichte concentratie nodig, veel mensen verdelen hun energie over te veel zaken.
* Bereidheid om te werken. Succesvolle mensen zijn bereid saai werk te verrichten als ze daarmee iets moois kunnen bereiken.
* Duurzaam succes komt voort uit discipline, zonder doorzettingsvermogen geen succes.
* Vertrouw op uw intuïtie.
* Succesvolle mensen lezen veel, vaak is een bepaald boek of een bepaalde uitspraak de aanleiding tot een keerpunt.
* Wie waagt, die wint. Hoe groter het risico, hoe groter de kans op succes.
* Denk niet klein, maar groot. Succesvolle mensen verwachten het beste en krijgen dat vaak ook.
* Mensen die zich ontwikkelen, kunnen elke situatie in hun voordeel keren.
* Liefhebben, luisteren en leren zijn vaardigheden voor het dagelijks welzijn, maar ook om optimaal te kunnen presteren.
dinsdag 28 augustus 2007
Doelen bereiken
Hier volgt een stukje van een nieuwbrief die ik vandaag ontvangen heb.
Wil je meer weten ga dan naar http://www.tiouw.com
Hoe bereik je alles wat je zou willen bereiken? De afgelopen tijd ben ik met regelmaat gevraagd om een nieuwsbrief te wijden aan The Secret, een film over hoe je doelen stelt en bereikt. Ik zal meteen bekennen dat ik The Secret niet gezien heb omdat ik ongezien al weet wat er gemeld wordt. Ik was dan ook niet verbaasd toen een NLP Practitioner van mij zei dat ze The Secret gezien had, maar dat het precies hetzelfde was als dat ik haar geleerd had. Dat was ik niet met haar eens omdat ik vond dat ik het beter uitgelegd had en vollediger, maar dat terzijde.
Waar het om gaat bij het verwezenlijken van je doelen zijn de volgende twee zaken:
Formuleer je doelen niet specifiek, maar breed. Ik weet dat hele hordes mensen het SMART model geleerd hebben en dat ik daar precies tegenin ga, maar SMART is niet zo slim als het om levensdoelen en dergelijke gaat. Ik ben dan ook niet voor niets onconventioneel. Een brede formulering vergroot de kans veel meer dat je je doel ook daadwerkelijk bereikt. De beste manier om je doel breed te formuleren is om je doel niet op te schrijven of in woorden te vatten, maar in een beeld. Een beeld spreekt maar dan een duizend woorden. Hoe meer je in detail je voorstelt hoe jij, je leven en je omgeving er uit zou zien als je je doel bereikt had, hoe makkelijker het wordt voor je onbewustzijn om je doel te verwezenlijken.
Vergeet je doel meteen weer. Hoe harder mensen streven om iets te bereiken, hoe gefrustreerder men wordt en hoe kleiner de kans wordt dat men het doel ook daadwerkelijk bereikt. Als je bewust je doelen probeert te verwezenlijken, dan focus je slechts op een paar aspecten waarvan je vermoedt dat zulke acties je doel dichterbij brengen. Maar je weet het niet zeker. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat je complexe keuzes het beste onbewust kan maken. Je onbewustzijn heeft veel meer rekenkracht dan je bewustzijn en focust ook niet op een paar onderdelen, maar op alle omstandigheden. Met de brede opzet van je doel in de vorm van de door jou ingebeelde voorstelling, geeft je onbewustzijn precies alle informatie die het nodig heeft om telkens de beste afweging te maken wat jouw doel echt dichterbij brengt.
Wanneer je de twee bovenstaande regels toepast op je leven, dan gebeurt er iets anders dan frustratie, namelijk dat je jezelf blij verrast met de dingen die je bereikt zonder dat je daar ogenschijnlijk je druk over gemaakt hebt of echt ingespannen hebt.
Wil je meer weten ga dan naar http://www.tiouw.com
Hoe bereik je alles wat je zou willen bereiken? De afgelopen tijd ben ik met regelmaat gevraagd om een nieuwsbrief te wijden aan The Secret, een film over hoe je doelen stelt en bereikt. Ik zal meteen bekennen dat ik The Secret niet gezien heb omdat ik ongezien al weet wat er gemeld wordt. Ik was dan ook niet verbaasd toen een NLP Practitioner van mij zei dat ze The Secret gezien had, maar dat het precies hetzelfde was als dat ik haar geleerd had. Dat was ik niet met haar eens omdat ik vond dat ik het beter uitgelegd had en vollediger, maar dat terzijde.
Waar het om gaat bij het verwezenlijken van je doelen zijn de volgende twee zaken:
Formuleer je doelen niet specifiek, maar breed. Ik weet dat hele hordes mensen het SMART model geleerd hebben en dat ik daar precies tegenin ga, maar SMART is niet zo slim als het om levensdoelen en dergelijke gaat. Ik ben dan ook niet voor niets onconventioneel. Een brede formulering vergroot de kans veel meer dat je je doel ook daadwerkelijk bereikt. De beste manier om je doel breed te formuleren is om je doel niet op te schrijven of in woorden te vatten, maar in een beeld. Een beeld spreekt maar dan een duizend woorden. Hoe meer je in detail je voorstelt hoe jij, je leven en je omgeving er uit zou zien als je je doel bereikt had, hoe makkelijker het wordt voor je onbewustzijn om je doel te verwezenlijken.
Vergeet je doel meteen weer. Hoe harder mensen streven om iets te bereiken, hoe gefrustreerder men wordt en hoe kleiner de kans wordt dat men het doel ook daadwerkelijk bereikt. Als je bewust je doelen probeert te verwezenlijken, dan focus je slechts op een paar aspecten waarvan je vermoedt dat zulke acties je doel dichterbij brengen. Maar je weet het niet zeker. Uit wetenschappelijk onderzoek is gebleken dat je complexe keuzes het beste onbewust kan maken. Je onbewustzijn heeft veel meer rekenkracht dan je bewustzijn en focust ook niet op een paar onderdelen, maar op alle omstandigheden. Met de brede opzet van je doel in de vorm van de door jou ingebeelde voorstelling, geeft je onbewustzijn precies alle informatie die het nodig heeft om telkens de beste afweging te maken wat jouw doel echt dichterbij brengt.
Wanneer je de twee bovenstaande regels toepast op je leven, dan gebeurt er iets anders dan frustratie, namelijk dat je jezelf blij verrast met de dingen die je bereikt zonder dat je daar ogenschijnlijk je druk over gemaakt hebt of echt ingespannen hebt.
Liefde en geluksgevoel
Het belangrijkste is om liefde en geluk te voelen. Je kunt je daar in oefenen. Kijk naar de mooie natuur, word er gelukkig van en houd het vast. Of herinner je een gelukkige gebeurtenis uit je verleden. (een diploma gehaald, een verjaardag, een baby gekregen?) Voel je gelukkig zoals je toen gelukkig voelde en houd het vast. Je kunt leren op elk moment gelukkig te zijn. Neem er iedere dag een paar keer de tijd voor om liefde en geluk te voelen. Dat is de basis. Als je alleen al een paar keer per dag je helemaal blij en gelukkig voelt, heb je al zoveel gewonnen. Iedereen kan het leren. Probeer maar. Als je dat eenmaal een tijdje doet zul je merken dat het leven makkelijker wordt. Je wensen komen makkelijker uit en je bent gewoon gelukkiger.
maandag 27 augustus 2007
Handig boekje
Op het blog Wellness (link staat rechts) heb ik een korte bespreking gegeven van het boekje Creëer je eigen toekomst van Eddie van de Wereld. Een handig boek voor als je goedkoop aan wat hulpmiddelen wilt komen bij de toepassing van The Secret.
vrijdag 24 augustus 2007
Afkloppen
Afkloppen is een vreemd verschijsel. Eigenlijk is het het tegenwerken van wat we met The Secret leren. Als je iets positiefs zegt, klop je het af op ongeschilderd hout opdat het dan niet ineens slecht zou gaan.
Iemand zegt bijvoorbeeld:"Ik heb nog nooit een boete voor te hard rijden gehad."
En dan meteen: "Even afkloppen,hoor." 'Nog nooit een boete' is natuurlijk een negatieve manier van zeggen, maar ook bij ;"ik slaag altijd voor examens." kloppen we af.
We denken dat als we te positief zijn dat we het dan moeten afkloppen. Je zou dan juist het negatieve oproepen. Dus: we mogen niet te positief zijn, dat is de Goden verzoeken.
Ik begrijp niet waarom dat zo gegroeid is. Ik weet ook niet of afkloppen alleen maar in Nederland gebeurt. Misschien is het een overblijsel van strenge gereformeerden: je moest altijd bescheiden zijn en niks vertellen over je welvaart bijvoorbeeld.
Het erge voor mij is, dat ik een keer heel positief was en het sloeg om in het tegengestelde.
Een paar jaar geleden had ik altijd pech met de fietsen van mijn gezin. (Ik heb zeven kinderen, dus er kunnen nogal wat fietsen stuk gaan of gestolen worden.) Op een gegeven moment ging het goed met de fietsen: geen banden lek of kettingen stuk. Iedereen zette netjes zijn fiets op dubbel slot. Ik herinner me goed dat ik op een gegeven moment een diep gevoel had van: "nou gaat het eindelijk goed met de fietsen."
Ik heb toen die gedachte van het gaat goed niet afgeklopt, want ik geloofde al niet meer in afkloppen.
Dezelfde dag echter gebeurde er van alles: fiets gestolen, andere fiets lek, of een trapper eraf. Ik was weer helemaal weer terug bij af.
(op dit moment klop ik wel af en ik zet een groot kruis door al mijn gedachten, want het gaat nu fantastisch met de fietsen, maar ik merk dat er bij de herinnering toch negatieve flitsen door me heen gaan--er is een flinke angst dat het misschien toch weer fout zou kunnen gaan. Dus: toch maar afkloppen en een groot rood kruis er doorheen.)
Iemand zegt bijvoorbeeld:"Ik heb nog nooit een boete voor te hard rijden gehad."
En dan meteen: "Even afkloppen,hoor." 'Nog nooit een boete' is natuurlijk een negatieve manier van zeggen, maar ook bij ;"ik slaag altijd voor examens." kloppen we af.
We denken dat als we te positief zijn dat we het dan moeten afkloppen. Je zou dan juist het negatieve oproepen. Dus: we mogen niet te positief zijn, dat is de Goden verzoeken.
Ik begrijp niet waarom dat zo gegroeid is. Ik weet ook niet of afkloppen alleen maar in Nederland gebeurt. Misschien is het een overblijsel van strenge gereformeerden: je moest altijd bescheiden zijn en niks vertellen over je welvaart bijvoorbeeld.
Het erge voor mij is, dat ik een keer heel positief was en het sloeg om in het tegengestelde.
Een paar jaar geleden had ik altijd pech met de fietsen van mijn gezin. (Ik heb zeven kinderen, dus er kunnen nogal wat fietsen stuk gaan of gestolen worden.) Op een gegeven moment ging het goed met de fietsen: geen banden lek of kettingen stuk. Iedereen zette netjes zijn fiets op dubbel slot. Ik herinner me goed dat ik op een gegeven moment een diep gevoel had van: "nou gaat het eindelijk goed met de fietsen."
Ik heb toen die gedachte van het gaat goed niet afgeklopt, want ik geloofde al niet meer in afkloppen.
Dezelfde dag echter gebeurde er van alles: fiets gestolen, andere fiets lek, of een trapper eraf. Ik was weer helemaal weer terug bij af.
(op dit moment klop ik wel af en ik zet een groot kruis door al mijn gedachten, want het gaat nu fantastisch met de fietsen, maar ik merk dat er bij de herinnering toch negatieve flitsen door me heen gaan--er is een flinke angst dat het misschien toch weer fout zou kunnen gaan. Dus: toch maar afkloppen en een groot rood kruis er doorheen.)
IRT verkort
Ik ben me ervan bewust dat ik in het vorige artikeltje IRT genoemd heb, terwijl veel mensen misschien niet weten wat het is. Door IRT kun je snel negatieve emotionele gevoelens loslaten.
Er zijn verschillende technieken mogelijk. Ik vind het een fantastisch middel om vervelende gevoelens snel kwijt te raken. Ik ga hier geen cursus IRT geven, maar ik wil wel even een verkorte versie vertellen.
Ga in gedachten naar je gevoel toe en geef je emotie een cijfer voor hoe erg het is, van 1 tot 10. 1 = het gaat eigenlijk wel, maar ik voel me niet 100 % lekker, tot 10: dit is onhoudbaar. Dan haal je diep adem en bij de uitademing laat je de emotie los. Dit doe je een paar keer, idealiter, tot de emotie 0 is.
Er zijn verschillende technieken mogelijk. Ik vind het een fantastisch middel om vervelende gevoelens snel kwijt te raken. Ik ga hier geen cursus IRT geven, maar ik wil wel even een verkorte versie vertellen.
Ga in gedachten naar je gevoel toe en geef je emotie een cijfer voor hoe erg het is, van 1 tot 10. 1 = het gaat eigenlijk wel, maar ik voel me niet 100 % lekker, tot 10: dit is onhoudbaar. Dan haal je diep adem en bij de uitademing laat je de emotie los. Dit doe je een paar keer, idealiter, tot de emotie 0 is.
Abonneren op:
Posts (Atom)
